Flygfoto av Praia de Santiago och Praia fyr, Kap Verde

Reseguide Kap Verde

Atlantöar med vulkaner, portugisiskt arv och morna

✈️ Inledning

No stress på riktigt

Tio öar mitt i Atlanten, var och en med sin egen personlighet. En är vulkanisk och svart, en annan har sanddyner som blåst hit från Sahara, en tredje är grön och bergig med vandringsleder längs raviner.

Det som binder ihop dem är morna, den vemodiga musiken, och ett förhållningssätt till livet som lokalt kallas no stress och faktiskt praktiseras. Blandningen av portugisiskt och västafrikanskt har skapat något eget, avslappnat och varmt året runt.

📇 Snabbfakta

Kap Verde i siffror

Huvudstad
Praia
Folkmängd
522 331 (2023)
Statsskick
Republik, enhetsstat
Nationaldag
Statsbildning
Nationalsång
Cântico da Liberdade
Valuta
Kapverdisk escudo (CVE)
Tidszon
UTC-01:00 (Praia)
Yta
4 030 km²
Landskod (ISO-kod)
CV/CPV
Landsnummer
+238
Högsta punkt
Pico do Fogo (2 829 m ö.h.)
Språk
Portugisiska
Religion
Kristna 78%, Icke-religiösa 21% (2020)
BNP per capita
12 165 USD (PPP, 2025)
Medellivslängd
76,1 år (M 72,9/ K 79,2) (2023)
Invånarnamn
Kapverdier/Kapverdisk

☀️ Väder & reseperiod

Passadvind hela året

Passadvindar, sol och svalkande hav lockar flest resenärer till Kap Verde under torrperioden. Då kan du varva vandring och vindsurfing med stranddagar i soldränkt, friskt väder. Under augusti-oktober ger enstaka skurar grönare berg, varmare hav och en lugnare stämning.

Nov-Jul

Högsäsong

🌵 Torrperiod – Soldränkt & friskt

Passadvindar, sol och svalkande hav gör öarna ljuvliga. Perfekt för vandring, vindsurfing och lata dagar på stranden.


🌡 23-25°C

Aug-Okt

🌧️ Regnperiod – Regnskurar

Enstaka men efterlängtade skurar färgar bergen gröna. Havet är som varmast och stämningen är avslappnad och stilla.


🌡 26-28°C

Markerade månader = Bästa tid att resa

Klimatnormaler Sal per månad. Dag/natt och nederbörd: CHELSA V2.1 1991-2020. Torra dagar, fukt och vind: ERA5 1991-2020. Hav, UV och soltider enligt källorna.
MånadDag / nattHavNederbördTorra dagarUpp / nedUVVind m/sFukt %
Januari22° / 21°23°2 mm3007:04 / 18:198873
Februari21° / 21°22°1 mm2806:57 / 18:3410876
Mars21° / 21°22°0 mm3106:40 / 18:4212878
April22° / 21°22°1 mm3006:16 / 18:4713880
Maj22° / 21°23°0 mm3106:01 / 18:5513882
Juni23° / 22°23°0 mm3005:59 / 19:0613784
Juli24° / 23°24°3 mm3106:07 / 19:0812583
Augusti26° / 25°26°15 mm2806:16 / 18:5613583
September26° / 26°27°49 mm2506:20 / 18:3412683
Oktober26° / 25°27°13 mm2906:24 / 18:1011681
November25° / 24°26°2 mm2906:35 / 17:578777
December23° / 23°24°2 mm3006:52 / 18:017875

Svep i sidled för mer väderdata

🛂 Visum & säkerhet

Kolla läget innan du åker

De bergiga öarna Santo Antão och Fogo ställer andra krav än de flacka, torrare öarna. Branta leder kan döljas av moln, och ute vid kusten gör stark dyning samt strömmar bad och båtfärder mer svårbedömda. I Kap Verdes tätare kvarter och på välbesökta stränder är småstölder och påstridiga försäljare det vanligaste irritationsmomentet, medan mörka vägar och ojämn gatubelysning kräver extra blick på väg hem.

Avrådan & visum

Tänk på att inreseregler och det lokala säkerhetsläget kan förändras. Vi rekommenderar starkt att du läser den senaste informationen via Sweden Abroad eller appen UD Resklar, där du också kan anmäla dig till svensklistan.

Vaccinationer

För att du ska få trygga och aktuella rekommendationer kring vaccin och medicinska råd, hänvisar vi till 1177 och din vårdcentral.

Bra att tänka på: Vaccinera dig i god tid - vissa vacciner kräver flera doser. Kontrollera även om landet kräver ett fysiskt intyg vid inresa, som WHO:s gula vaccinationskort.

Viktiga telefonnummer

Bra att tänka på: Spara viktiga nummer som försäkringsbolagets larmcentral och bankens spärrservice inför resan.

Vanliga bedrägerier

  • Strandförsäljare kan utge sig för att vara guider och ta handpenning för turer som aldrig blir av. Boka hos en etablerad arrangör.
  • Fråga om priset är i euro eller kapverdiska escudos innan du handlar. Otydliga belopp kan ge dålig kurs eller för lite tillbaka.
  • Taxibilar saknar ofta taxameter, och ett lågt startpris kan följas av turistpåslag. Bestäm hela priset före avfärd.

Säkerhetstips

  • Atlantens dyning skapar starka frånlandsströmmar även när ytan ser lugn ut. Bada där varningsflaggor används och följ dem.
  • Anlita lokalkänd guide för branta vulkanleder. Oskyddade stigar och tät dimma kan göra vägvalet riskabelt på bergsöarna.
  • Fotografera inte militära anläggningar eller säkerhetsområden vid hamnar och flygplatser. Det kan leda till förhör eller kvarhållande.

Resa som kvinna

Att resa som kvinna i Kap Verde är oftast tryggt och avslappnat, även för ensamresenärer, men påträngande uppmärksamhet kan förekomma och extra vaksamhet är klok i ödsliga områden och kvällstid.

  • WPS-index (kvinnors villkor): 0,741 av 1,0 (Sverige: 0,924). Värdet mäter kvinnors villkor i landet baserat på inkludering, rättvisa och säkerhet.
  • Lagar (WBL): Inga formella begränsningar för inhemska kvinnor när det gäller utlandsresor, rörelse i landet och statliga hinder (inklusive vid resa med barn) finns.

HBTQI+

Att resa som hbtqi-person i Kap Verde präglas av en relativt tolerant vardag, särskilt i turistmiljöer, men utanför de större orterna är diskretion ofta klokt eftersom öppenhet kan väcka ovälkommen uppmärksamhet.

  • Spartacus Gay Travel Index: Plats 87 av 216 (-4 poäng). Högre poäng innebär större trygghet och starkare HBTQ+-rättigheter (Sverige: plats 15, 9 poäng).
  • Juridisk status: Lagligt. (Samkönade sexuella handlingar).

Schyssta råd

Resekartan sätter inga egna säkerhetsbetyg. Följ lokala nyheter, kontrollera UD för aktuell information och använd gärna brittiska eller amerikanska reseråd som komplement. Se till att reseförsäkringen täcker hela resan.

  • Visa respekt för lokala lagar och seder, även när de skiljer sig från hemma.
  • Undvik mörka sidogator nattetid, särskilt om du går ensam.
  • Ha uppsikt över dina tillhörigheter och bär inte dyra smycken synligt.

💰 Prisbild

Cachupa räddar reskassan

På Sal och Boa Vista går kortet ofta bra på hotell och etablerade restauranger, särskilt i badorterna. Visa och Mastercard är mindre pålitliga i småbutiker, på marknader och i aluguerbussar, så bär även escudos när du lämnar turiststråken. Cachupa och lokala minibussar kostar ofta mindre än hemma, medan importvaror och strandnära hotell kan bli oväntat dyra.

Prisnivå

Hushålls-PLI

Billigt

40 % billigare än Sverige

Dricks

På restaurang är dricks frivilligt, men god service kan belönas med 5-10 procent och lite till hotellpersonal.

Pruta

På souvenir- och hantverksstånd är vänlig prutning vanlig, sikta på 10-20 procent. Butiker har fasta priser.

📍 Sevärdheter

Missa inte det här

  1. Santa MariaStad

    Santa Maria-stranden, piren, Kite Beach och Ponta Preta samlar bad, surf och folkliv.

  2. Boa VistaOmråde

    Santa Monica-stranden, Vianaöknen, Sal Rei och Cabo Santa Maria-vraket präglar ön.

  3. Santo AntãoOmråde

    Cova-kratern, Paúldalen, Ribeira Grande och Ponta do Sol lockar vandrare.

  4. Pico do FogoNatur

    Kap Verdes högsta vulkan reser sig ur svarta lavafält i den väldiga Fogo-kratern.

  5. MindeloStad

    Laginha, Mercado Municipal, Porto Grande och Cesária Évoras museum formar musikstaden.

  6. Cidade VelhaStad

    Fortaleza Real, Rua Banana, Pelourinho och Rosariokyrkan visar kolonialhistorien.

  7. Pedra de LumeNatur

    Saltbassänger fyller en utslocknad vulkankrater där det mineralrika vattnet bär badare.

  8. PraiaStad

    Platô, Sucupiramarknaden, Museu Etnográfico och Quebra Canela visar huvudstadens bredd.

  9. BuraconaNatur

    Lavagrottor och naturliga havspooler omger ett blålysande hål i Sals klippiga kust.

  10. TarrafalStad

    Tarrafalstranden, den skyddade bukten och det gamla fånglägret förenar bad och historia.

  11. Shark BayNatur

    Citronhajar simmar i en grund, klar lagun där besökare kan stå nära dem i vattnet.

  12. São FilipeStad

    Koloniala sobrados, Casa da Memória, marknaden och Fonte Bila-stranden präglar staden.

  13. São NicolauOmråde

    Monte Gordo, Ribeira Brava, Carbeirinho och Tarrafal de São Nicolau visar öns kontraster.

  14. Serra MalaguetaNatur

    Nationalparken skyddar Santiagos gröna bergsryggar, djupa raviner och endemiska växter.

  15. MaioOmråde

    Vila do Maio, Porto Inglês saltfält, Ponta Preta och Morro bjuder på stillsamma stränder.

  16. BravaOmråde

    Nova Sintra, Fajã d’Água, Furna och Eugénio Tavares-torget visar den grönskande vulkanön.

Utforska destinationen

Natur36 platser

Buracona - Olho Azul Palmeira - En naturlig lavabassäng och undervattensgrotta på ön Sal där solljuset vid vissa tidpunkter lyser upp vattnet och skapar en tydlig effekt av ett ”blått öga”.

Pico do Fogo Santa Catarina do Fogo - Kap Verdes högsta topp, en aktiv stratovulkan som når 2 829 meter över havet. Huvudkonen hade sitt senaste utbrott 1680, och ett utbrott på vulkanens sida inträffade 2014.

Baía das Gatas Baía das Gatas - En lugn, grund vik på São Vicente, uppkallad efter de sköterskehajar (gatas) som finns i vattnet. Sedan 1984 hålls den årliga Baía das Gatas Music Festival här.

Jardim Botânico Nacional Grandvaux Barbosa Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha) - Kap Verdes enda botaniska trädgård, grundad 1986. Den är inriktad på att bevara endemiska och inhemska växter från ögruppens öar.

Laginha Beach Ponta João Ribeiro - Mindelos främsta stadsstrand på São Vicente Island, känd för sin vita sand och sitt lugna, turkosa vatten. Den är en populär plats bland både lokalbefolkning och turister för bad och avkoppling.

Monte Verde São Vicente - Den högsta toppen på São Vicente, 744 meter över havet. Den ingår i en naturpark och erbjuder panoramautsikt över ön och staden Mindelo.

Pedra de Lume Salt Crater Pedra de Lume - En saltdamm i en utslocknad vulkankrater, där kommersiell saltutvinning har bedrivits sedan 1700-talet. Vattnets salthalt liknar Döda havets.

Ponta do Sinó Sal - Den sydligaste udden på Sal, med en fyr, sanddyner och en lång sandstrand som är populär för kitesurfing och utsikt över solnedgången.

Ponta Preta Beach Vila Verde - En bred gyllene sandstrand på Sal, känd för sina kraftiga vågor som gör den populär för surfing och kitesurfing, särskilt från november till juni.

Praia Curral Velho Boa Vista - En avlägsen strand på Boa Vistas sydkust, belägen i ett skyddat naturreservat. Området är en viktig äggläggningsplats för oäkta karettsköldpaddor (Caretta caretta).

Praia de Chaves Boa Vista - En vidsträckt vit sandstrand på västkusten av Boa Vista. Den kännetecknas av stora, böljande sanddyner och ligger intill den historiska fabriksskorstenen Chaves.

Praia de Santa Mónica Boa Vista - En vidsträckt, obebyggd vit sandstrand som sträcker sig över 22 km längs sydvästkusten på Boa Vista Island. Den är känd för sitt orörda skick.

Praia do Curralinho Boa Vista - En lång vit sandstrand på sydkusten av Boa Vista Island. Den ingår i det vidsträckta strandområdet Santa Mónica och är känd för sitt klara vatten och sina sanddyner.

Praia do Estoril Sal Rei - En populär vit sandstrand på Boa Vista, känd för sitt lugna, klara vatten som lämpar sig för bad. Den ligger nära staden Sal Rei och har flera strandklubbar.

Praia Ervatão Cabeça de Tarafes - En avlägsen strand på Boa Vistas sydöstra kust, känd som en viktig häckningsplats för oäkta karettsköldpaddor (Caretta caretta) mellan juni och oktober.

Praia Varandinha Boa Vista - En avlägsen strand på Boa Vistas sydvästra kust, kännetecknad av stora havsgrottor och dramatiska klippformationer. Området är en viktig häckningsplats för oäkta karettsköldpaddor (Caretta caretta).

Salinas de Pedra de Lume Pedra de Lume - En saltbassäng för avdunstning i kratern efter en utslocknad vulkan på Sal Island. Vattnets salthalt är 26 gånger högre än havsvattnets.

Serra Malagueta Natural Park Serra Malagueta - En skyddad naturpark på Santiago Island som omfattar 774 hektar bergsterräng. Området är viktigt för den biologiska mångfalden och har vandringsleder och endemiska arter samt når 1 064 meter över havet.

São Pedro Beach Santo André - En lång sandstrand på São Vicente, globalt känd som en framstående plats för vindsurfing och kitesurfing tack vare de ihållande starka vindarna från Sahara.

Tarrafal Beach Tarrafal - En vit sandstrand på Santiago Islands nordvästra kust, med lugnt vatten och Monte Graciosa i bakgrunden. Den är en populär plats för bad och lokala fiskebåtar.

Topo da Coroa Monte Trigo - Den högsta punkten på Santo Antão, en vulkantopp på 1 979 meters höjd. Här finns en krävande vandring genom ett kargt och torrt landskap.

Viana Desert Boa Vista - Ett område med vita sanddyner på ön Boa Vista, bildade av sand från Sahara som förts dit med vinden. Denna lilla öken är cirka 5 kilometer lång och 1 kilometer bred.

Calheta Funda Sal - En avskild och obebyggd sandstrand på sydvästkusten av ön Sal. Denna naturliga vik är känd för sitt lugn och nås via en grusväg.

Carberinho Tarrafal de São Nicolau - En unik klippformation vid kusten på São Nicolau, präglad av skiktade, eroderade klippor och naturliga bassänger som påminner om ett månlandskap.

Hotel Riu Touareg Beach Boa Vista - En bred sandstrand på Boa Vistas sydkust, känd som Praia de Lacacão. Stranden nås direkt från semesteranläggningen Hotel Riu Touareg.

Monte Leão Murdeira - En karakteristisk vulkankon på ön Sal som liknar ett sovande lejon. Den ingår i ett skyddat naturreservat vid viken Murdeira, en viktig häckningsplats för oäkta karettsköldpaddor.

Mudeira Bay Murdeira - En skyddad vik på västkusten av Sal Island, som ingår i ett marint naturreservat. Känd för sitt lugna vatten och observationer av citronhajar och sköldpaddor.

Ponta da Salina São Jorge - En naturlig badbassäng på ön Fogos kust, bildad av vulkaniska klippformationer. Klipporna skapar ett skyddat badområde nära byn São Jorge, avskärmat från öppna Atlanten.

Praia d'Aranhas Ribeira Grande - En avskild svart sandstrand på Santo Antãos norra kust, som nås via den populära kustvandringsleden mellan Ponta do Sol och Cruzinha.

Praia das Gatas Boa Vista - En lugn vik på nordöstra kusten av Boa Vista, uppkallad efter de amhajar som ofta förekommer i vattnen. På stranden hålls den årliga musikfestivalen Baia das Gatas.

Praia de Cabral Sal Rei - En bred sandstrand strax norr om staden Sal Rei på Boa Vista Island. Den är känd för sitt lugna vatten och närheten till flera strandklubbar.

Praia Grande Norte da Baia II - En bred sandstrand på östkusten av São Vicente, nära byn Calhau. Den är känd för sina kraftiga Atlantvågor och är en viktig häckningsplats för oäkta karettsköldpaddor.

Prainha Beach Prainha - En liten, skyddad stadsstrand i bostadsområdet Prainha i Praia, Kap Verdes huvudstad. Den är en populär plats för bad och avkoppling nära lokala hotell.

Quebra Canela Beach Quebra Canela - En populär stadsstrand i huvudstaden Praia. Den är känd för sitt lugna vatten och närheten till många restauranger och barer längs strandpromenaden.

Ribeira de Rabil Rabil - En säsongsbunden flod och det mest betydande våtmarksområdet på Boa Vista. Oasen utgör en viktig livsmiljö för många fågelarter, däribland brunhalsad korp.

Terra Boa Sal - Ett ökenområde på Sal Island, känt för sina hägringar som skapar illusionen av en sjö i det torra landskapet. Fenomenet är ett populärt stopp på många rundturer på ön.

Shopping8 platser

Mercado de Peixe Mindelo - Mindelos främsta fiskmarknad, inrymd i en uppmärksammad kolonialbyggnad från 1938 som är en kopia av Torre de Belém i Lissabon. Det är ett livligt centrum för lokal handel.

1 de junho Santa Maria - Den främsta gågatan i Santa Maria, kantad av butiker och restauranger. Den är uppkallad efter datumet för Kap Verdes första fria val 1991.

Mercado de Sucupira Praia - En vidsträckt utomhusmarknad i Praia, grundad på 1990-talet och känd för sitt stora utbud av kläder, elektronik och lokala afrikanska varor.

Mercado Municipal Sal Rei - Sal Reis huvudsakliga kommunala marknad, där lokalbefolkning och turister kan köpa färska jordbruksvaror, fisk och souvenirer. Byggnaden är från 1800-talet.

Mercado Municipal di Praia Praia - Praias centrala kommunala marknad ligger på Platô. På de olika våningarna i denna livliga handelsplats finns ett brett utbud av lokala jordbruksvaror, färsk fisk, kläder och hushållsartiklar.

Mindelo Market Mindelo - En kommunal saluhall i två våningar i Mindelo, känd för sin livliga atmosfär och försäljning av färsk fisk, frukt och grönsaker. Byggnaden är ett framstående exempel på lokal arkitektur.

Santa Maria Municipal Market Santa Maria - Den främsta kommunala marknaden i Santa Maria, inrymd i en särpräglad byggnad från 1930. Här säljs lokala råvaror, souvenirer och kapverdiskt hantverk.

SOCOL Shopping Center Espargos - Ett av de främsta shoppingmålen i Espargos på ön Sal. Köpcentret rymmer en rad butiker, däribland en stor livsmedelsbutik och andra lokala verksamheter.

Historia & kulturarv19 platser

Cabo Santa Maria wreck Sal Rei - Det rostiga skrovet efter det spanska lastfartyget MV Cabo Santa Maria, som gick på grund vid Boa Vistas kust den 1 september 1968. Det är nu ett populärt och pittoreskt landmärke.

Church of Nossa Senhora do Rosário Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha) - En kyrka från 1400-talet som räknas som en av de äldsta kolonialkyrkorna. Den byggdes 1495 i manuelinsk gotisk stil.

Pelourinho Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha) - En skampåle i marmor från 1500-talet på huvudtorget i Cidade Velha, som är ett världsarv. Den restes 1512 och var en symbol för kunglig rättskipning och en plats där slavar bestraffades.

People's Palace Mindelo - En byggnad från kolonialtiden i Mindelo, uppförd 1874 och ursprungligen använd som guvernörspalats. Denna nyklassicistiska tvåvåningsbyggnad hyser numera kulturutställningar.

Rue Banana Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha) - Anses vara den första stenlagda gatan i Afrika söder om Sahara och härrör från 1400-talet. Denna kullerstensgränd ingår i världsarvet Cidade Velha.

São Filipe São Filipe - Huvudorten på ön Fogo, känd för sin välbevarade kolonialarkitektur med bland annat färgglada sobrados. Staden har särpräglade svarta sandstränder som bildats av vulkanen Pico do Fogo.

São Filipe Royal Fortress Ribeira Grande de Santiago (Cidade Velha) - En fästning från 1500-talet, byggd för att försvara staden Cidade Velha mot pirater. Den ingår i ett Unesco-världsarv som utsågs 2009.

Catholic Church Sao Isabel Sal Rei - En katolsk kyrka i kolonialstil i Sal Rei på Boa Vista, som utmärks av sin ljusblå och vita fasad. Den byggdes på 1800-talet.

Chaminé de Chaves Boa Vista - Den framträdande tegelskorstenen är den sista kvarvarande delen av en keramikfabrik från 1800-talet (Fábrica de Tijolo e Telha de Chaves), belägen nära Chaves Beach.

Farol de Fontes Pereira de Melo Paul - En aktiv fyr på Ponta de Tumbo, den nordöstligaste punkten på Santo Antão. Det 16 meter höga åttkantiga tornet tändes första gången 1886.

Lighthouse Dona Maria Pia Prainha - En aktiv fyr på Ponta Temerosa som markerar inloppet till Praias hamn. Det 21 meter höga åttkantiga tornet uppfördes ursprungligen 1881.

Monumento de Diogo Gomes Praia - Ett monument i Praia tillägnat Diogo Gomes, den portugisiske sjöfarare som anses ha upptäckt Santiago Island 1460. Statyn står i distriktet Plateau, stadens historiska centrum.

Morro Negro Lighthouse Cabeça de Tarafes - Den östligaste fyren i Kap Verde och hela Afrika, belägen på Ponta do Morro Negro. Det nuvarande betongtornet uppfördes omkring 1930.

Salina in Santa Maria Santa Maria - Naturliga saliner nära Santa Maria, en kvarleva från öns historiska saltutvinning som går tillbaka till 1800-talet.

Torre de Belém Mindelo - En kopia av Belémtornet i Lissabon i Portugal, belägen i Mindelos hamn. Det befästa tornet byggdes i början av 1900-talet och inrymmer nu Museu do Mar (havsmuseet).

Chapel of Our Lady of Fatima Sal Rei - Ett litet, enkelt kapell på en höjd med utsikt över staden Sal Rei och kusten. Den nuvarande byggnaden uppfördes under 1900-talet.

Church Of The Nazarene Santa Maria - En protestantisk kyrka i Santa Maria, känd för sin enkla, färgstarka fasad och sitt centrala läge. Den grundades av nasaréermissionen.

Quartel Jaime Mota Praia - En aktiv militärförläggning för Kap Verdes försvarsmakt i staden Praia. Anläggningen, som är uppkallad efter Jaime Mota, var platsen för en allvarlig säkerhetsincident 2016.

Sinagoga Ruins Sinagoga - Resterna av en liten bosättning på Santo Antão. Platsen omfattar husruiner och vad som tros vara ett tidigare tullhus från 1800-talet.

Stadsplatser17 platser

Pier and Praia de Santa Maria Santa Maria - En historisk träpir som sträcker sig ut från huvudstranden och byggdes 1930 för saltexport. I dag är den en populär plats för fiske och för att betrakta det lokala vardagslivet.

Ribeira Grande Ribeira Grande - Den största staden på Santo Antão, belägen i en smal dal med samma namn. Den är känd för sin arkitektur från kolonialtiden, däribland kyrkan Nossa Senhora do Rosário.

Assomada Assomada (Santa Catarina) - En stad i den centrala delen av Santiago, grundad 1882. Den är känd för sin stora marknad, en av de livligaste i Kap Verde, samt Museu da Tabanca.

Avenida 5 de Julho Praia - En central gågata i Praias historiska distrikt Platô. Gatan har fått sitt namn efter landets självständighetsdag den 5 juli 1975 och kantas av butiker och myndighetsbyggnader.

Bofareira Sal Rei - En liten traditionell by på norra delen av Boa Vista, känd för sina färgglada hus och närheten till Vianaöknen. Den lokala skolan grundades 1956.

Chã de Igreja Chã de Igreja - En kustby på Santo Antão som fungerar som en viktig utgångspunkt för den populära kustvandringsleden till Ponta do Sol genom dramatiska vulkanlandskap.

Cruzinha Cruzinha - En liten fiskeby på norra kusten av Santo Antão Island. Den är en viktig utgångspunkt för den populära kustnära vandringsleden som förbinder byn med Ponta do Sol.

Fundo de Figueiras Norte (Fundo das Figueiras) - En liten traditionell by på norra delen av Boa Vista Island. Den kännetecknas av sina färgglada hus, Igreja de São João Baptista och lokala konsthantverkares verkstäder.

Janela Janela - En kustby i nordöstra delen av ön Santo Antão, belägen vid Ribeira da Janelas mynning. Området är känt för sin natursköna kustväg och sitt dramatiska landskap.

Pombas Boca di Figueiral - Huvudorten i Paul kommun på ön Santo Antão, belägen vid mynningen av den grönskande dalen Ribeira do Paul. Hamnen anlades 1988.

Ponta do Sol Ponta do Sol - En kuststad på Santo Antão, känd för sin färgstarka koloniala arkitektur och lilla fiskehamn. Den är en populär utgångspunkt för natursköna vandringar längs kusten.

Porto da Palmeira Palmeira - Den främsta handelshamnen på Sal, belägen i fiskebyn Palmeira. Den hanterar gods och är ett centrum för det lokala fisket.

Porto Novo Porto Novo - Den viktigaste hamnstaden på ön Santo Antão och den huvudsakliga färjeterminalen för förbindelser med Mindelo. Staden är den främsta utgångspunkten för besökare som vill utforska ön.

Praça Alexandre Albuquerque Praia - Det främsta offentliga torget i stadsdelen Platô i Praia, anlagt på 1820-talet. Det omges av viktiga sevärdheter, däribland presidentpalatset och prokatedralen Our Lady of Grace.

Tarrafal de Monte Trigo Tarrafal - En avlägsen fiskeby på västkusten av Santo Antão Island, som nås via en lång grusväg. Den är känd för sin svarta vulkansandstrand och sina vandringsmöjligheter.

Achada de Santo António Achada Santo António - Ett centralt bostads- och affärsområde i Praia, där Kap Verdes nationalförsamling och flera utländska ambassader ligger.

North Espargos Ribeira Funda - Det norra bostads- och affärsdistriktet i Espargos, huvudorten på ön Sal. Området kännetecknas av lokala butiker, bostäder och närheten till Amílcar Cabral Airport.

Utsiktsplatser4 platser

Delgadinho mountain ridge Coculi - En smal och dramatisk bergskam på Santo Antão med panoramautsikt. Denna geologiska formation är en höjdpunkt längs den natursköna vägen från Porto Novo till Ribeira Grande.

Salinas de Pedra de Lume Viewpoint Pedra de Lume - En utsiktsplats över historiska saltdammar i kratern av en utslocknad vulkan, med vyer över de färgskiftande avdunstningsbassängerna.

Espargos Viewpoint Espargos - En utsiktsplats på en höjd ovanför Espargos, huvudorten på Sal Island, med 360 graders panoramautsikt över staden och det omgivande karga landskapet.

Monte Fontainhas Ponta do Sol - En bergstopp på Santo Antão Island med panoramautsikt över den färgstarka byn Fontainhas på bergssluttningen och Atlanten. Toppen ligger 476 meter över havet.

Familj & barn1 plats

Viveiro Botanical Garden & Zoo di Terra Cabocan - En botanisk trädgård och ett mindre djurreservat på den karga ön Sal, grundat 2003. Här visas lokal flora och räddade djur.

Konst & kultur5 platser

Museu da Resistência Tarrafal - Detta museum är inrymt i det tidigare koncentrationslägret Tarrafal och dokumenterar politiska fängslanden och motståndet under Portugals Estado Novo-regim 1936–1974.

Museu dos Naufragos Sal Rei - Ett privat museum i Sal Rei tillägnat historien om skeppsvrak kring Boa Vista. Samlingen omfattar föremål som museets grundare bärgade ur havet på 1990-talet.

Museum Centre Cesaria Evora Mindelo - Ett kulturcentrum i Mindelo tillägnat kapverdiskt hantverk och design, inrymt i en restaurerad kolonialbyggnad. År 2022 döptes det om för att hedra sångerskan Cesária Évora.

Sabura Center Sal Rei - Ett kultur- och turistkomplex i Sal Rei på Boa Vista med lokalt hantverk, musik och information. Det ligger nära huvudtorget Praça de Santa Isabel.

Sodade Museum and Restaurant Sal Rei - Ett privat museum i Sal Rei om den kapverdiska musikgenren morna och dess centrala tema "Sodade". Anläggningen fungerar även som restaurang.

Aktiviteter7 platser

Kite Beach Santa Maria - En världsberömd strand på Sal, känd för sina idealiska vindförhållanden för kitesurfing och vindsurfing. Här hålls många internationella tävlingar.

Cova de Paúl Paul - En utslocknad vulkankrater på Santo Antão, vars botten odlas. Den är utgångspunkt för en populär vandringsled som går ner genom den grönskande Paúldalen.

Delgadinho Mountain Ridge Coculi - En smal, taggig bergsrygg på ön Santo Antão i Kap Verde. Den natursköna vägen Estrada da Corda löper över bergsryggen och erbjuder dramatiska vyer över de angränsande dalarna.

Project Biodiversity Sal - En ideell organisation på ön Sal som arbetar för att skydda oäkta karettsköldpaddor. Projektet driver en kläckningsanläggning och erbjuder pedagogiska rundturer.

Shark Bay Pedra de Lume - En grund vik på Sal-öns östkust, känd som uppväxtområde för citronhajar. Besökare kan vada ut i vattnet för att se hajarna på nära håll.

Xoxo Lombo de Pico - En by och viktig punkt längs den populära vandringsleden Cova-Paul-Ribeira da Torre på Santo Antão. Området är känt för sina dramatiska terrasslandskap och frodiga dalar.

Zipline Cabo Verde Murdeira - En äventyrsaktivitet på ön Sal med en 1 000 meter lång zipline som går ned från toppen av berget Serra Negra och erbjuder utsikt över det omgivande landskapet.

Mat & dryck1 plats

Odjo D'Mar Boa Vista - En restaurang och bar vid stranden i Sal Rei, känd för färska skaldjur och fiskrätter, lokala kapverdiska rätter och utsikten över Atlanten.

Interaktiv karta Se alla sevärdheter på Sighthop

Resrutter

Rutt 1 · Klassikern

Santiago till vulkanön

9-12 dagarInrikesflyg + aluguerFörstagångsresa
  • Praia 3 dagar, stadsdelen Plateau och marknaden Sucupira
  • Cidade Velha dagstur, Fortaleza Real de São Filipe och Rua Banana
  • Tarrafal 2 dagar, Tarrafalbukten och Museu do Campo de Concentração
  • São Filipe 2 dagar, Bila Baixo och Casa da Memória efter flyg från Praia
  • Chã das Caldeiras 2 dagar, Pico do Fogo och sedan transfer till São Filipe för flyg

Rutt 2 · Santo Antão till fots

Mindelo och gröna dalar

7-8 dagarFärja + aluguerVandring
  • Mindelo 2 dagar, Mercado Municipal och stranden Laginha
  • Porto Novo Genomresa, färja från Mindelo och aluguer längs Estrada da Corda
  • Ribeira Grande 2 dagar, bas för Ribeira da Torre och byn Xoxo
  • Ponta do Sol 1-2 dagar, kustleden till Fontainhas
  • Pauldalen 2 dagar, Cova-Paul-leden och sedan aluguer till Porto Novo för färjan

Rutt 3 · Badöarna

Sal till Boa Vista

8-10 dagarInrikesflyg + terrängbilBäst för bad
  • Santa Maria 4 dagar, Pontão de Santa Maria och stranden Ponta Preta
  • Pedra de Lume dagstur, saltsjön i den gamla vulkankratern
  • Sal Rei 4 dagar, Praia do Estoril och båttur till Ilhéu de Sal Rei
  • Deserto de Viana dagstur med terrängbil, sanddyner och återresa till Sal Rei för flyg

✨ Upplev

När du är på plats

  • Fråga om Morna-musikenFråga en kypare om Cesária Évora och Morna-musiken. Det är landets själ och leder direkt till varma samtal.
  • Upplev Batuque-dansSe kvinnor sitta i ring och trumma rytmiskt på tygbylten till den kraftfulla Batuque-dansen på ön Santiago.
  • Ät en mustig CachupaFrossa i Cachupa, en mustig långkokt gryta på majs, bönor och chorizo. Landets hjärta serverat på en tallrik.
  • Bestig vulkanen FogoVandra uppför Pico do Fogos svarta vulkanaska och njut av den surrealistiska utsikten över kraterlandskapet.
  • Möt citronhajar på SalVada ut i det varma vattnet vid Shark Bay och se hur små, ofarliga citronhajar simmar precis runt dina anklar.
  • Spela Ouril på torgetSlå dig ner vid de äldre männen på torget och spela Ouril, ett snabbt taktiskt brädspel med kulor i trägropar.

🎉 Evenemang

Årets höjdpunkter

Feb-mars*

Carnaval de Mindelo

Mindelo, São Vicente

Praktvagnar, trummor och sambadans genom Mindelos gator.

April

Kriol Jazz Festival

Praia, Santiago

Kreolsk jazz och världsmusik på scener i Praia.

Maj-juni*

Tabanka

Santiago

Trumprocessioner, dans och helgonfirande i byarna.

24 juni

Festa de São João

Porto Novo, Santo Antão

Coládans, trummor och eldhopp firar Johannes Döparen.

5 juli

Självständighetsdagen

Hela landet

Parader, musik och dans firar öarnas självständighet.

Mitten av aug.

Festival Baía das Gatas

Baía das Gatas, São Vicente

Utomhuskonserter och strandfest vid Baía das Gatas.

Lugnt & fullt: På söndagar är många butiker och lokala servicekontor stängda i Kap Verde, och utanför turistorterna blir stadskärnorna påtagligt stilla. I augusti återvänder många ur diasporan samtidigt som festivalerna drar i gång, så inrikesflyg, färjor och boende bör bokas tidigt.

🌙 Boende & nattliv

Bo nära pulsen?

I Santa Maria kan några kvarter avgöra om du får stranden, restaurangerna och kvällslivet på promenadavstånd, så välj boende med omsorg. Kvällen börjar gärna med en lång middag innan morna och funaná fyller små barer, där dansen kan hålla sällskapet vaket efter midnatt.

Santa Maria

Välj område med omsorg Centro · Leme Bedje · Ponta Preta · Rua 1 de Junho · Praça Marcelo Leitão · Pontão de Santa Maria

Bo här

Centro

Restauranger och barer ligger tätt intill den livligaste stranddelen vilket gör centrum smidigt för förstagångsbesök och kvällsliv

Leme Bedje

Öster om centrum väntar strandnära lägenheter och mjukare tempo för barnfamiljer som ändå vill promenera till restauranger

Ponta Preta

Vid öns vindutsatta sydvästkust dominerar större resorter och öppna vyer med kitesurfing långt från Santa Marias kvällspuls

Ut på kvällen

Rua 1 de Junho

På gågatan Rua 1 de Junho börjar kvällen över middag och poncha, innan små barer och livescener fylls av semesterfirare.

Praça Marcelo Leitão

Kring Praça Marcelo Leitão hörs akustisk morna och funaná från restaurangerna, medan uteserveringarna håller kvar kvällspubliken.

Pontão de Santa Maria

Vid piren samlas strandbarer och musikkvällar kring solnedgången, sedan rör sig publiken mot centrum före nattens senare timmar.

Mindelo

Alla lägen fungerar Rua de Lisboa · Praça Nova · Laginha

Ut på kvällen

Rua de Lisboa

På Rua de Lisboa leder morna, coladeira och små musikbarer kvällen, ofta inför en publik som verkligen lyssnar.

Praça Nova

Runt Praça Nova möts studenter och kulturfolk på kaféer och uteserveringar, särskilt under helger och festivalperioder.

Laginha

Vid Laginha dröjer en yngre publik kvar efter solnedgången för strandlounger, musik och sena helgträffar nära Avenida Marginal.

Praia

Alla lägen fungerar Rua 5 de Julho · Praia de Kebra Canela · Praça Alexandre Albuquerque

Ut på kvällen

Rua 5 de Julho

På Rua 5 de Julho blandas sena restauranger, små barer och kapverdisk musik i Plateaus historiska kvarter.

Praia de Kebra Canela

Kring Kebra Canela tar strandlounger, restauranger och DJ-kvällar över efter solnedgången, populärt bland Praias yngre yrkespublik.

Praça Alexandre Albuquerque

Vid Praça Alexandre Albuquerque är tempot lugnare, där kaféer, kvällspromenader och kulturevenemang präglar Plateaus tidiga kvällar.

🍜 Köket

Majsgrytan möter havet

Majs, bönor och långkok ger maten en jordig, mättande ton, medan Atlanten märks i grillad fisk, skaldjur och syrliga marinader. Måltiden vilar främst på majs, ofta stötta korn som får sjuda med bönor tills grytan blir tät; dagens fångst grillas enkelt och äts både hemma och på små krogar. Vegetariskt är möjligt men kräver efterfrågan, eftersom fisk eller kött ofta kokas direkt i grytan.

Rätter

  • Cachupa Nationalrätt

    Majs och bönor långkokas med rotfrukter, fisk eller kött till en tät gryta.

  • Pastel com diabo dentro

    Friterade majsdegsknyten gömmer kryddad tonfisk, lök och chili.

  • Caldo de peixe

    Fisk sjuder med potatis, kassava och grönsaker i mustig buljong.

  • Jagacida Vego

    Ris, kidneybönor, lök och lagerblad samsas i en vardaglig allt-i-ett-rätt.

Efterrätter

  • Pudim de queijo

    Getost, ägg och socker blir en fast pudding med karamellton.

  • Doce de papaia

    Papaya kokas långsamt med socker till en blank, fruktig konfekt.

  • Cuscuz com mel

    Ångad majskaka serveras sötad med melass eller honung.

Drycker

  • Grogue

    Kraftig sockerrörssprit från öarna, ofta drucken ren.

  • Ponche

    Grogue rundas av med melass, honung eller frukt.

  • Kaffe från Fogo

    Aromatiskt ökaffe med fyllig kropp och mild syra.

🚍 Transport

När aluguer fylls

På de bebodda öarna är delade minibussar, aluguer, det vanliga sättet att resa, medan havet kräver flyg eller färja. Flyget passar bäst mellan ögrupperna eller när tiden är knapp. Färjor tar längre tid och påverkas av hård sjö, men når även öar utan flyg. På en enskild ö följer aluguer fasta stråk mellan samhällen och kan vinkas in längs vägen. Större städer har lokalbuss, men taxi är enklare med bagage eller sent på dagen.

Den som kör möter asfalt och ojämn kullersten, branta serpentiner och dimma på höjden. Tempot behöver ned på bergsöarna, och efter kraftigt regn kan sten och skador ligga i körbanan. Färjan från São Vicente till Santo Antão ger tillgång till vandringsleder och dalar där aluguer tar vid. Minibussarna har sällan tidtabell: de avgår ofta först när tillräckligt många passagerare samlats, söndagstrafiken är gles och kontanter behövs. Lämna marginal mellan färja och flyg och kontrollera avgången nära resdagen, eftersom vind och sjö kan flytta eller ställa in turen.

Köra och tanka
  • Trafik Högertrafik
  • Vanlig (standard) Gasolina
  • Premium (högre oktan) -
  • Diesel Gasóleo
  • Laddstation -
  • Svensk 95-bil: Ta vanlig Gasolina. Datan är endast vägledande. Kontrollera alltid lokala pumpar och fordonets specifika krav.

📶 Internet & el

Alltid uppkopplad

Öarnas elnät är separerade från varandra, så ett tekniskt fel påverkar den aktuella ön snarare än hela Kap Verde. Korta avbrott och spänningsfall förekommer, särskilt på mindre öar och utanför de stora turistområdena. Större hotell har ofta reservgenerator, medan enklare pensionat kan bli utan både belysning och vattenpump tills strömmen återkommer. En laddad powerbank är därför praktisk vid övernattningar utanför semesterorterna. Svenska laddare fungerar normalt utan adapter.

På färjorna mellan öarna försvinner mobilsignalen när fartyget kommer ut från kusten. 4G fungerar vanligtvis i Praia, i samhällena och kring hotellområdena på Sal, men bergsryggar, djupa dalar och vandringsleder på Santo Antão ger rejäla luckor. Signalen kan växla snabbt mellan full styrka och ingen anslutning alls när vägen går runt en bergssida. Hotellwifi är ofta tillräckligt för meddelanden och vanligt surfande, men kan bli trögt på kvällen när många gäster delar anslutningen. Mindre boenden förlitar sig ibland på samma mobilnät som gästerna och har då ingen reserv när täckningen släpper.

Eluttag
  • Adapter Behövs inte
  • Uttag C / F
  • Volt 230 V
  • Hz 50 Hz

Sverige har typ C / F, 230 V och 50 Hz.

Roaming
  • Roamingavgifter Ja

Utanför EU/EES är eSIM oftast smidigast. Kolla även ditt svenska abonnemang i förväg - vissa har bra globala villkor. Läs mer i vår guide om internet på resan och VPN.

🌐 Välj ett eSIM från en pålitlig leverantör och aktiveras det gärna redan före avresa.

🙏 Vett & etikett

Oskrivna regler

På Kap Verdes öar möts västafrikanska rötter och ett portugisiskt arv i en kreolsk vardag, formad av havet, torkan och en vidsträckt diaspora. Morna bär fram längtan och saknad, medan batuque och funaná ger festerna kraft och rörelse. Morabeza, den varma kapverdiska gästfriheten, märks kring bord med cachupa, i långa samtal och i banden mellan dem som stannat och dem som återvänder från livet utomlands.

Hälsningen

I små butiker och rum hälsar man på alla innan ett ärende tas upp. Ett handslag och några ord om familjen väger tyngre än svensk snabbhet.

Morabeza

Blir du bjuden på cachupa eller ett glas grogue, tacka ja åtminstone till lite. Ett tvärt nej kan avvisa morabeza, den varma gästfrihet som värden visar.

Strandkläder

Badkläder hör hemma vid stranden, inte i byn, på caféet eller i affären. Kap Verdes katolska vardag är ledigare än den är avklädd.

Festtid

Vid privata fester betyder hora cabo-verdiana, kapverdisk tid, att starttiden är mjuk. Kom inte tidigt och räkna med att kvällen börjar senare.

💬 Fraser

Ord som öppnar dörrar

Landets språk: Portugisiska

I Kap Verde blev portugisiska kvar som skriftspråk efter den portugisiska tiden, i skoltexter och tidningar. Där skrivs olá med accent på á.

Portugisiska

Språkets grundregler

ão som 'aun' genom näsan;

s i slutet ofta som sj (europeisk);

lh som lj.

HejOlá
TackObrigado (m) / Obrigada (f)
Ja / NejSim / Não
UrsäktaCom licença
SkålSaúde
GottEstá uma delícia
Jag är från SverigeSou da Suécia
Hur mycket kostar det?Quanto custa isto?
Fler fraser

Fler hälsningar

Hej dåAdeus
VälkommenBem-vindo
God morgon / God eftermiddag / God kväll / God nattBom dia / Boa tarde / Boa noite / Boa noite
Hur mår du?Como está?
Jag mår braEstou bem
Vad heter du?Como se chama?
Mitt namn är…Chamo-me…

Mer artighet

VarsågodDe nada
KanskeTalvez
BraBom
Jag förstår inteNão entendo
Talar du engelska?Fala inglês?
Hjälp!Socorro!

Mer mat & dryck

Det är för dyrt!Muito caro!
Jag skulle vilja ha…Queria…
En öl, tackUma cerveja, por favor
Har ni något vegetariskt?Têm comida vegetariana?
Vatten, tackÁgua, por favor
Stark matComida picante
Vet du någon bra restaurang?Conhece um bom restaurante?
Notan, tackA conta, por favor
Tack för matenObrigado (m) / Obrigada (f) pela comida

Hitta runt

Var är …?Onde é …?
Vänster / HögerEsquerda / Direita
Vart är toaletten?Onde é a casa de banho?

1 till 10

1 um2 dois3 três4 quatro5 cinco6 seis7 sete8 oito9 nove10 dez

🗺️ Om destinationen

Land & folk

Geografi

Vulkanöar i vinden

Kap Verde är en ögrupp i Atlanten, där mörka vulkanberg reser sig ur ett ofta djupt blått hav. Öarna är torra och karga snarare än tropiskt gröna, med branta bergssidor, steniga dalar och stråk av svart eller ljus sand. På Fogo dominerar den stora vulkanen hela horisonten.

Öarna skiljer sig ändå tydligt åt. Santo Antão har skarpa ryggar och djupa dalar som blir grönare där fukten når in, medan Sal och Boa Vista är lägre, plattare och mer ökenlika. Regnet är sparsamt och vinden ständigt närvarande, så Kap Verdes landskap känns öppet, ljust och dramatiskt avskalat.

Historia

Santiago och friheten

Koloniseringen tog fart 1462 när portugisiska bosättare anlände till Santiago, grundade Ribeira Grande och gjorde öarna till en portugisisk koloni. Portugal ändrade 1951 Kap Verdes ställning från koloni till översjöisk provins.

Kap Verde blev en självständig stat 1975 när Portugals kolonialvälde avvecklades. Unionen med Guinea-Bissau upplöstes 1981. År 1990 tilläts flera partier att delta i val, vilket avslutade enpartisystemet.

Folket

Morabeza mellan öar

De flesta ser sig främst som kapverdier, med både västafrikanska och europeiska rötter. Santiago har starka afrikanska kulturdrag, São Vicente präglas av hamnstadsliv och musik, och öarna har var sin tydliga identitet. Katolicismen är störst, med protestantiska församlingar som synlig minoritet.

Kap Verdes morabeza beskriver ganska väl mötet med människor, en otvungen värme där samtal gärna får ta tid. På mindre öar blir kontakten ofta personlig, medan Sal och Boa Vista har mer internationell turistservice. Engelska fungerar bäst på resorter och utflykter, men mindre självklart bortom dem.

💡 Visste du?

5 saker de flesta inte vet

Landet bad 2013 världen att sluta översätta namnet Cabo Verde

Kap Verde var obebott tills portugiser började bosätta öarna

På Fogo växer vinrankor i svart aska från en aktiv vulkan

Cesária Évora kallades barfotadivan och uppträdde utan skor

Kap Verde betyder Gröna udden, men själva udden ligger i Senegal

🔗 Länkar

Användbara länkar

▶️ Video

Se innan du åker

Tove Stolt: Cabo verde
Drew Binsky: What Can $10 Get in Cape Verde?
Boavista Official: BoaVista Cabo Verde / Cinematic Short Movie