
Reseguide Turkmenistan
Vita marmorstäder, akhal-teke-hästar och en brinnande gaskrater
✈️ Inledning
Helvetets port i öknen
En gaskrater som brunnit i decennier och kallas helvetets port är landets mest kända bild, och den säger en del om hur udda det här stället är.
Huvudstaden är byggd nästan helt i vit marmor och har gott om guldstatyer, samtidigt som besökare är strängt reglerade och nästan alltid måste ha guide. Utanför städerna finns ruiner från silkesvägen och en öken som täcker det mesta. Turkmenistan är ett av världens mest slutna länder och just därför omöjligt att glömma.
📇 Snabbfakta
Turkmenistan i siffror
- Huvudstad
- Asjchabad
- Folkmängd
- 7 364 438 (2023)
- Statsskick
- Republik, enhetsstat
- Nationaldag
- Statsbildning
- StatsbildningTurkmenistan förklarar sig självständigt från Sovjetunionen den 27 oktober 1991. Inte en obruten internationellt erkänd självständighetskontinuitet från före sovjetiskt styre (till skillnad från Baltikum 1918); därför räknas självständigheten 1991. (Britannica)
- Nationalsång
- Garaşsyz, Bitarap Türkmenistanyň
- Valuta
- Turkmenistansk manat (TMT)
- Tidszon
- UTC+05:00 (Asjchabad)
- Yta
- 478 707 km²
- Landskod (ISO-kod)
- TM/TKM
- Landsnummer
- +993
- Språk
- Turkmeniska
- Religion
- Muslimer 94% (2020)
- BNP per capita
- 22 602 USD (PPP, 2025)
- Medellivslängd
- 70,1 år (M 66,9/ K 72,8) (2023)
- Invånarnamn
- Turkmenistanier/Turkmenistansk/Turkmen/Turkmensk
Statsbildning (ej nationaldag; kontinuitetsbaserad klassificering). Datumet anger när den politiska enhet som fortsätter till dagens stat etablerades, efter det senaste avbrottet i kontinuiteten. Äldre riken, dynastier eller civilisationer med samma namn räknas inte när direkt kontinuitet saknas (exempelvis Folkrepubliken Kina 1949, inte äldre kinesiska riken). Antika eller rent legendariska grundläggningsdatum används inte; medeltida eller tidigmoderna datum tillåts när kontinuiteten till dagens enhet kan motiveras. Saknas ett belagt startår för en obruten stat, och de tidiga årtalen bara är reformer eller styrelseskiften i samma stat, anges inget år. Varför just detta datum – och varför andra valts bort – anges per land.
Nytt statsbildningsdatum används vid avbrott i kontinuiteten: när en stat upphör genom erövring eller införlivande; när kolonialt styre upphäver eller avbryter en tidigare självständig stats kontinuitet; för koloniala territorier som inte efterträder en tidigare kontinuerlig suverän stat används året då självständighet uppnås; när ett formellt protektorat upphäver statens egen suveräna utrikespolitik; när en federation eller union upplöser den tidigare suveräna staten; eller när staten upphör att existera som separat suverän enhet.
Vid gradvisa självständighetsprocesser (autonomi – dominion – full suveränitet) används den tidpunkt då den politiska enhet som fortsätter till nutid etablerades. För självstyrande dominions och förbund är det bildandet, inte en senare suveränitetsakt: Kanada 1867, Australien 1901, Nya Zeeland 1907 och Sydafrika 1910, inte Statute of Westminster. En koloni som inte redan var den enheten får året då självständighet uppnås, till exempel Indien och Pakistan 1947. Om dominion- eller förbundsåret inte kan ses som startpunkt används i stället tidpunkten för full suveränitet.
Vid union behåller den stat som fortsätter som suverän enhet sitt äldre datum. En ny självständig efterföljare får datumet för utträde eller självständighetsförklaring.
Vid upplösning används upplösningsåret när den kvarvarande enheten är en ny fristående suverän stat vars äldre självständighet redan brutits (Serbien 2006 efter Serbien och Montenegro, inte 1878). Det är skilt från FN:s kontinuationsbegrepp, till exempel att Serbien ärvde FN-platsen 2006. En stat som fortsätter som samma folkrättsliga enhet efter regimskifte eller delning behåller det äldre datumet (Ryssland 1547, Tyskland 1871). För Ryssland gäller det genom tsardöme, kejsardöme och sovjetstat: 1917 bytte regim, unionen 1922 byggdes kring den ryska kärnan, och 1991 fortsatte samma rättssubjekt. Det skiljer sig från en union som upplöser den äldre staten och lämnar en ny enhet, som Serbien 2006, där den äldre serbiska staten hade gått upp i Jugoslavien. För övriga tidigare sovjetrepubliker används självständighetsåret 1991 om ingen obruten internationellt erkänd statsrättslig kontinuitet från en tidigare självständig stat kan fastställas. Baltikum är undantaget och räknas från mellankrigstiden, därför 1918 och inte 1991.
Följande räknas inte som avbrott: regimskiften, statskupp, nya konstitutioner eller förändrade statsformer när samma stat fortsätter (exempelvis Tyskland efter 1871 års enande, där senare regim- och konstitutionsförändringar inte bryter kontinuiteten); personalunioner där separata rättsordningar består; samt ockupation eller olaglig annektering där staten räknas som fortsatt bestående (andra världskrigets ockupation innebar inte att statsbildningen upphörde för Norge eller Frankrike).
En kronunion som blev bestående, och där riken fungerade som en stat utåt, kan vara starten för den enhet som fortsätter, även om delarna behöll egna lagar en tid (Spanien 1479). Då är en senare förening av lagarna inte ett nytt datum. Om bara monarken var gemensam och staterna förblev åtskilda, räknas i stället den rättsliga union som skapade den gemensamma staten (Storbritannien 1707).
Datumprecision: YYYY-MM-DD endast när dag och månad är belagda, annars YYYY. Encyclopædia Britannica (2026) styrker händelsen och datumet. Klassificeringen, vad som räknas som brott eller kontinuitet, görs enligt denna metod.NationalsångUnited States Navy Band – Ceremonial Music. Kontrollerad 2026.ValutaEU:s publikationshandbok, bilaga A5 – valuta. Kontrollerad 2026.TidszonIANA Time Zone Database (tzdata) 2026c – tidszon och sommartid. Kontrollerad 2026.YtaFAOSTAT Land Use (RL) – Land area + Inland waters, 2024; ha → km². Kontrollerad 2026.Landskod (ISO-kod)ISO 3166-1 – alpha-2/alpha-3. Kontrollerad 2026.LandsnummerITU E.164 – internationella landsnummer. Kontrollerad 2026.Högsta punktPeakbagger – World Country High Points. Kontrollerad 2026.SpråkUNGEGN – List of Country Names – National Official; CLDR – svenska språknamn. Kontrollerad 2026.ReligionPew Research Center – Global Religious Composition 2020 – andelar av befolkningen (%) för sju huvudgrupper (Kristna, Muslimer, Hinduer, Buddhister, Judar, Övriga religioner, Icke-religiösa); datasetfilen Religious Composition 2010-2020 (percentages), endast land-/territorienivå (Level = 1). Vi visar landets största religion. För att ge en rättvisande bild av kulturell mångfald visas ytterligare religioner upp till max tre, förutsatt att de var och en utgör minst 15 % av befolkningen. Avrundat till hela procent. Kontrollerad 2026.BNP per capitaWorld Bank WDI – GDP per capita, PPP (current international $) (NY.GDP.PCAP.PP.CD). Visas som USD (PPP, år). Senaste tillgängliga vid kontroll. Kontrollerad 2026.MedellivslängdFN World Population Prospects 2024 – Compact GEN/01/REV1. Medellivslängd vid födelsen (båda könen, män och kvinnor) 2023. Kontrollerad 2026.InvånarnamnUtrikes namnbok (UD), 12:e upplagan – invånarnamn. Kontrollerad 2026.
☀️ Väder & reseperiod
Sanden glöder, sen frost
Sikta på vår eller höst, när milda, klara dagar gör ökenäventyr, karavanstäder och ruiner behagligare, därför kommer flest resenärer då. Sommaren bjuder på extrem ökenhetta, medan vintern är kylig och blåsig. Båda ger lugnare resor och frostklara nätter.
Mar-Maj
Högsäsong
🌸 Vår – Milt & soligt
Öknen blommar kort och intensivt och dagarna är behagligt varma. Bästa tiden för karavanstäder och ökenäventyr.
🌡 19-23°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Jun-Aug
☀️ Sommar – Hett & soligt
Extrem ökenhetta dallrar över sanden och asfalten. Livet vänder på dygnet och nätterna under stjärnorna blir magiska.
🌡 33-36°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Sep-Nov
Högsäsong
🍁 Höst – Milt & klart
Värmen släpper och basarerna dignar av meloner och druvor. Milda, klara dagar perfekta för öken och ruinstäder.
🌡 21-23°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Dec-Feb
❄️ Vinter – Kyligt & blåsigt
Kyliga, blåsiga dagar och frostklara ökennätter. En stilla tid när sanddynerna ibland pudras av sällsynt snö.
🌡 8-10°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Markerade månader = Bästa tid att resa
Temperatur, nederbörd, torra dagar, fukt, vind och havstemperatur är rutnätsdata för området kring orten, från en nedskalning av reanalysen ERA5 (CHELSA), timvis ERA5 och en observationsbaserad havsanalys (OISST). De är inte mätningar från en termometer i stadens centrum och kan därför skilja sig från lokala stationsnormaler. De sex variablerna avser samma period, 1991-2020, som är WMO:s aktuella klimatologiska standardnormalperiod. Dagtemperatur är medelvärdet av dygnets högsta temperaturer och nattemperatur medelvärdet av dygnets lägsta, inte medeltemperaturen under dagen eller natten.
Nederbörden kommer från CHELSA, en separat modell som använder ERA5 som drivdata, medan antalet torra dagar räknas direkt ur ERA5. Dessa värden är inte avstämda mot varandra. I 0,6 % av fallen (33 av sajtens 5 268 tabellrader) är nederbörden i millimeter lägre än antalet dagar som inte räknas som torra. Det är ingen felräkning. Nederbördsmängden kommer från CHELSA och de torra dagarna från ERA5, och de två produkterna är ibland oense. I några fall beror skillnaden enbart på avrundning till heltal.
UV-index är beräknat för molnfri himmel, med ozon som medel för 1991-2020 och solens läge den 15:e varje månad. Solens upp- och nedgång är klockslag den 15:e varje månad. UV-index och soltider är inte klimatnormaler.
I vår kontroll mot väderstationer, som inte omfattar alla orter, låg dagtemperaturen i snitt 1,3 °C lägre än vid stationerna, mest vid kusten (orter högst 10 km från kustlinjen). Antalet torra dagar var cirka 3 per månad färre, vilket ligger i linje med en global utvärdering där ERA5 ofta gav nederbörd på dagar som var torra vid stationerna (Lavers et al. 2022). I vårt stationsurval var båda avvikelserna störst mellan vändkretsarna (tropikerna). Läs mer om detta längre ner.
Dag- och nattemperatur och nederbörd: CHELSA V2.1, månadsfiler (CHELSA-monthly) 1991-2020, 30 bågsekunder (cirka 1 km), WGS 84. Värdet är den ruta som ortens latitud och longitud faller i: kolumn = heltalsdelen nedåt av (longitud – västra kanten) / rutstorlek, rad = heltalsdelen nedåt av (norra kanten – latitud) / rutstorlek. Filerna anger rutstorlek 0,0083333333°, västra kanten -180,00013888885° och norra kanten 83,99986041515°, med rutorna som ytor (PixelIsArea). Månadens värde är medel av rutans värden för de 30 åren, till exempel januari 1991, januari 1992 och så vidare till januari 2020, räknat med exakta bråk. Saknar rutan värde något av åren lämnas fältet tomt.
CHELSA V2.1 är en terrängbaserad nedskalning med ERA5 som drivdata (filernas metadata anger forcing ERA5). Enligt CHELSA:s tekniska dokumentation bygger temperaturen på statistisk nedskalning av atmosfärens temperaturer, och nederbörden på terrängfaktorer som vindfält, dalars exponering och gränsskiktets höjd, följt av en biaskorrigering. Dokumentationen anger också att V2 använder en temperaturgradient från ERA5:s tryckytor 950 och 850 hPa. För nederbörd beskrivs en korrigeringsmetod som bland annat tar hänsyn till att regnmätare kan underskatta nederbörden (Beck et al. 2020, doi:10.1175/JCLI-D-19-0332.1). Det framgår av dokumentation från 2021. Månadsproduktens egen sida anger däremot inte att denna korrigering ingår i de aktuella filerna, så vi kan inte bekräfta det utifrån produktbeskrivningen. Vi lägger inte på någon egen korrigering, inte heller för höjd. Värdet gäller ändå rutan på cirka 1 km och kan avvika från en station på annan höjd.
Licens: CC0 1.0. Filerna lagrar heltal. Dagtemperatur (tasmax): °C = medel av råvärdena × 0,1 – 273,15, enligt filernas skalfaktor 0,1 och enheten kelvin. Det är månadsmedel av dygnsmaximum 2 m över marken. Nattemperatur (tasmin): samma omräkning, månadsmedel av dygnsminimum 2 m över marken. Nederbörd (pr): mm = medel av råvärdena, månadssumma. I de 36 nederbördsfiler vi granskade (alla månader under 1991, 2005 och 2020) anger metadata enheten kg m⁻² month⁻¹, vilket motsvarar mm per månad, och ingen skalfaktor, medan temperaturfilerna har skalfaktorn 0,1 inbäddad. Råvärdena vi läst ur filerna är hela millimeter, till exempel 38, 76 och 35 för januari 1991-1993 i Auckland. Den tekniska dokumentationen från 2021 anger skalan 1/100 för nederbörd i månadsfiler, vilket strider mot metadata i de granskade filerna, som saknar skalfaktor för nederbörd. Med skalan 1/100 skulle medlet för 1981-2010 bli 99 % lägre än CHELSA:s klimatologi för samma period. Om råvärdena i stället tolkas som millimeter blir medianvärdet 3 % lägre. Vi följer därför filernas metadata. Samtliga tre variabler avrundas till heltal, där 0,5 avrundas bort från noll.
Som kontroll jämförde vi månadsfilerna med CHELSA:s klimatologi 1981-2010 (doi.org/10.16904/envidat.228). För samma period, 1981-2010, ger månadsfilerna samma temperatur inom 0,05 °C på alla våra använda orter, men mindre nederbörd: för månader med minst 10 mm i klimatologin är nederbörden i median 3 % lägre, och för 90 % av månaderna mellan 0,6 och 6,8 % lägre. Vilket steg i CHELSA:s bearbetning som orsakar skillnaden vet vi inte. Mellan perioderna 1981-2010 och 1991-2020 ändrades årsnederbörden i månadsfilerna mest på orter med få väderstationer, till exempel +59 % i Sanaa och +35 % i Kabul. NASA POWER (MERRA-2, PRECTOTCORR) ger för samma periodbyte -32 % i Sanaa och +55 % i Kabul, så skillnaden behöver inte spegla en verklig klimatförändring. I vår jämförelse gav CHELSA mer nederbörd än stationerna vid kusten och mindre längre in i landet (läs mer om detta längre ner). Filernas URL följer mönstret: https://
Torra dagar, luftfuktighet och vind: timvis ERA5-reanalys 1991-2020 från Copernicus Climate Change Service (C3S) / ECMWF, från den punkt i ERA5:s 0,25°-rutnät som Copernicus tjänst väljer som närmast ortens koordinater. Vi har kontrollerat att det för alla använda orter är den punkt som ligger närmast i både latitud och longitud, och att ingen ort ligger exakt mitt emellan två punkter. För att verifiera vår datainhämtning jämförde vi tidsserien timme för timme med Copernicus standarddataset reanalysis-era5-single-levels för fem orter i juli 2005 (Auckland, Queenstown, Kabul, Longyearbyen och Montevideo). Punkten och värdena var desamma för temperatur, daggpunkt, vind och nederbörd. Den största skillnaden var 0,0003 °C för temperatur och daggpunkt, vilket motsvarar avrundning vid lagringen. I nord-sydlig led ligger rutnätets punkter cirka 28 km isär, och tätare i öst-västlig led. ERA5:s modell har en upplösning på cirka 31 km, så värdet beskriver modellens storskaliga förhållanden och är inte en mätning på orten.
För Ashgabat (ortens koordinater 37,9601° N 58,3261° Ö) valde Copernicus punkten 38,00° N 58,25° Ö i ERA5-rutnätet, och för Turkmenbashi (40,0217° N 52,9597° Ö) punkten 40,00° N 53,00° Ö. Punkten väljs utan hänsyn till om området mest är hav. I vår jämförelse gav ERA5 i snitt högre vind än stationerna vid kusten (läs mer om detta längre ner). I bergsdalar jämnar modellen ut terrängen.
Dygn och månader avgränsas med en fast longitudbaserad tid, inte i ortens officiella tidszon: ortens longitud delad med 15, avrundad till hel timme där 0,5 avrundas bort från noll, utan sommartid. Torra dagar: antal dygn då ERA5 total_precipitation (total precipitation), omräknad från meter till millimeter och summerad över dygnet, är mindre än 1 mm. Månadsvärdet är medelantalet sådana dygn för månaden under perioden 1991-2020. Nederbörden i ERA5 är summerad per timme: värdet vid en tidsstämpel gäller timmen som slutar då, och timmen räknas till det dygn där den börjar. Temperatur, daggpunkt och vind är ögonblicksvärden och räknas till den timme som tidsstämpeln anger i samma fasta tid. Februari räknas med 28 eller 29 dygn det året.
Luftfuktighet: relativ fukt 2 m över marken, beräknad timme för timme ur 2m_temperature och 2m_dewpoint_temperature med WMO:s formel för mättnadsångtryck över vatten, e = 6,112 × exp(17,62 × t / (243,12 + t)) hPa, där t är temperaturen respektive daggpunkten i °C (WMO-No. 8, volym I, bilaga 4.B), och fukten = 100 × e(daggpunkt) / e(temperatur). WMO anger även en formel för mättnadsångtryck över is. Vi använder genomgående formeln över vatten, även under 0 °C, för att få en enhetlig beräkning av relativ fuktighet. Timvärden över 100 % räknas som 100 %. Vind: vindhastighet 10 m över marken, √(u² + v²) timme för timme ur 10m_u_component_of_wind och 10m_v_component_of_wind. Fukt och vind är månadsmedel av dygnets alla 24 timmar, därefter medel av de 30 åren.
Dagtid är fukten oftast lägre och vinden ofta starkare än dygnsmedlet. Dygnsmedel är ett vanligt sätt att ange fukt, men en del klimattabeller anger i stället fukten vid fasta klockslag, till exempel morgon och eftermiddag.
Eftersom dygnen räknas i en fast longitudbaserad tid och inte i UTC kan vissa orter behöva timmar från 31 december 1990 eller 1 januari 2021. Dessa hämtades bara där de kunde ändra det avrundade heltalet: för torra dagar om kantdygnet annars kunde ligga både under och över 1 mm, för fukt om timmar mellan 0 och 100 % kunde ändra medlet, och för vind om timmar mellan 0 och dubbla ortens högsta timvind kunde göra det. Alla tre avrundas till heltal där 0,5 avrundas bort från noll. Torra dagar räknas med exakta bråk, fukt och vind med 64-bitars flyttal (float64).
Källa: ERA5 hourly time-series data on single levels from 1940 to present, Copernicus Climate Data Store, dataset reanalysis-era5-single-levels-timeseries. cds.climate.copernicus.eu Datasetets DOI: doi.org/10.24381/1cf1ad76. Metod: Hersbach et al. 2020, doi.org/10.1002/qj.3803. Hämtad 2026. Contains modified Copernicus Climate Change Service information 2026. Neither the European Commission nor ECMWF is responsible for any use that may be made of the Copernicus information or data it contains. Licens för Copernicus-produkter.
Havstemperatur: NOAA OISST v2.1, 1991-2020, i närmaste havsruta (inte stadens landruta). Valet av ruta är vår egen regel: rutan är den ruta med havsvärde i hela rutnätet (0,25°) vars mittpunkt ligger närmast orten längs storcirkeln (jordradie 6 371 km). OISST:s mask för land och hav är densamma i varje dagsfil, och vi läser den ur filen för 15 juli 2015. För Turkmenbashi är havsrutan 39,875° N 52,875° Ö, 17,8 km från orten. Variabeln är sst. Månadsvärdet är medel av varje dag i den dagliga serien. Alla 10 958 dagar under perioden måste ha värde, annars stoppas beräkningen. Under havsis anger OISST en temperatur nära havsvattnets fryspunkt, och det värdet används som det är. Medlet är avrundat till heltal °C där 0,5 avrundas bort från noll. Reglerna för när havstemperatur visas är också våra egna. Ligger orten högst 10 km från kusten visas närmaste havsruta, även när orten ligger längst in i en fjord eller vik. Ligger orten 10-50 km från kusten visas havstemperaturen bara om havsrutans mittpunkt ligger inom 50 km från orten. Längre in i landet lämnas havet tomt. Det längsta avståndet till en använd havsruta är för närvarande 60,3 km (Oslo, innerst i Oslofjorden). Oslo ligger högst 10 km från kustlinjen och visas därför utan avståndstak. En ort 10-50 km från kusten kan bli tom trots att havsrutan ligger närmare än Oslos. Kaspiska havet ingår både i Natural Earths kustlinje och i OISST, så Baku får Kaspiska havets temperatur. Insjöar som Nordamerikas stora sjöar ingår inte i kustlinjen, så Toronto får ingen havstemperatur. Värdet är OISST:s analys för 0,25°-rutan (cirka 28 km i nord-sydlig led), där observationer vägts samman och interpolerats till rutnätet. Det kan skilja sig från vattnet vid stranden, särskilt i vikar, fjordar och sund. Havstemperaturen har vi inte jämfört med mätningar. Kustavståndet är det geodetiska avståndet på WGS 84-ellipsoiden till linjelagren ne_10m_coastline och ne_10m_minor_islands_coastline från Natural Earth, skala 1:10 miljoner (public domain), hämtade 2026. Källa: NOAA NCEI, OISST v2.1 AVHRR-Only. Huang et al. 2021, Journal of Climate, doi.org/10.1175/JCLI-D-20-0166.1. Datasetets DOI: doi.org/10.25921/RE9P-PT57. Hämtad 2026. ncei.noaa.gov.
UV-index: Beräknat clear-sky UVI (molnfri himmel) vid solkulmination den 15:e varje månad, avrundat till heltal där 0,5 avrundas bort från noll. Ozondata: NASA POWER TO3 från klimatologi-API:et för punkt (community SB, start 1991, end 2020, ortens koordinater). De hämtade svaren anger månadsklimatologi för januari 1991-december 2020, med MERRA-2 som källa. Vi räknar själva med TEMIS/KNMI:s parametrisering Allaart v2.0, inte med TEMIS färdiga UV-produkt (Allaart et al. 2004, doi.org/10.1017/S1350482703001130, med v2.0-koefficienterna temis.nl) för solhöjd och ozon, plus avståndet mellan jorden och solen. Solhöjden vid solens meridianpassage den 15:e och avståndet till solen beräknas med JPL-efemeriden DE421 via Skyfield 1.55, utan refraktion.
Står solen lägre än cirka 1,1° (sinus av solhöjden högst 0,02) räknas UV som 0. Höjdfaktorn räknar vi själva med TEMIS formel, 1 + 0,05 × höjd i kilometer (temis.nl), på höjden från Copernicus DEM GLO-90, närmaste pixel på koordinaten (doi.org/10.5270/ESA-c5d3d65), för varje ort. Vi använder inte TEMIS höjdkorrigerade UV-produkt. GLO-90 är en ytmodell (DSM), så byggnader och skog kan ingå i höjden. Saknas höjd i pixeln räknas UV inte, och 0 m används inte som ersättning. Höjd under havsytan ger faktorn 1.
Ingen separat, ortsspecifik aerosolkorrigering görs. Markreflektion ingår inte. Moln och andra lokala förhållanden kan sänka den faktiska UV-nivån, medan stark markreflektion, exempelvis från snö, kan höja den. Källor: TEMIS (parametriseringen) och NASA POWER. The data was obtained from National Aeronautics and Space Administration (NASA) Langley Research Center’s Prediction Of Worldwide Energy Resources (POWER) project funded through the NASA Earth Science Division. The data was obtained from the POWER Project’s Climatology API v2.9.7 on 2026/08/29. Höjddata: produced using Copernicus WorldDEM-90 © DLR e.V. 2010-2014 and © Airbus Defence and Space GmbH 2014-2018 provided under COPERNICUS by the European Union and ESA; all rights reserved.
Soluppgång och solnedgång: Klockslag den 15:e i varje månad från U.S. Naval Observatory (USNO), Astronomical Applications API v4.0.1, när solens övre rand står vid horisonten med normal refraktion. API:et tar ingen höjd och ingen terräng, så berg vid horisonten ingår inte. Tiderna är hela minuter som USNO anger dem. Hämtad 2026. Ett klockslag kan kontrolleras i USNO:s formulär med samma koordinat, datum och UTC-offset.
Solnedgången är den första solnedgång som följer efter dagens soluppgång. Går solen ner efter midnatt står det klockslaget. Tiden är lokal tid för alla orter enligt IANA:s tz-databas 2026c, med zonens UTC-offset kl. 12 lokal tid den 15:e. Zonen är den som koordinaten faller i (timezonefinder, data 2026.4). Zongränserna kommer från timezone-boundary-builder och används under Open Database License (ODbL). Gränserna bygger på © OpenStreetMap-bidragsgivare. Sommartid ingår när zonen har det. Där solen inte går ner den dagen står Midnattssol, och där den inte går upp står Polarnatt, i stället för klockslag.
Kontroll mot väderstationer (vår egen jämförelse): Vi har jämfört värdena med den närmaste väderstationen inom 25 km bland stationer som enligt GHCN:s inventeringsfil (ghcnd-inventory.txt) har mätningar från senast 1981 till tidigast 2020 (TMAX och TMIN för temperatur, PRCP för nederbörd och torra dagar), men bara där serien var tillräckligt komplett. Temperatur, nederbörd och torra dagar (GHCN-Daily): minst 24 år per månad, där en månad räknas om högst 5 dagar saknas för temperatur och ingen dag saknas för nederbörd. Värden med kvalitetsflagga i GHCN räknades inte, nederbördsmängder under mätgränsen (”spårregn”) räknades som 0 mm och en torr dag är under 1 mm, som för ERA5. Fukt och vind (NOAA ISD): minst 5 av 10 år per månad, där en månad räknas om den har minst 192 observationer från minst 8 olika klockslag. Bara den närmaste stationen provades. Om dess serie inte räckte till ingick orten inte i jämförelsen.
Jämförelsen omfattar 66-320 av 439 orter, olika per variabel. Urvalet är inte slumpmässigt och de redovisade felen behöver inte gälla en enskild ort. Det är också geografiskt skevt: av de 66 orterna i kontrollen av nederbörd och torra dagar ligger 37 i Europa och ingen i Afrika eller Sydamerika, fast Afrika har 103 av de 439 orterna. I kontrollen av dagtemperatur (103 orter) ligger 46 i Europa och 5 i Afrika. Höjdskillnaden mellan ort och station är inte borttagen. Med kusten menas orter högst 10 km från kustlinjen. Fel nedan är medel av absolut avvikelse (MAE) och, där det står, bias (rutans värde minus stationen), båda över alla orter och månader tillsammans. Alla orter har inte tolv giltiga månader, så ett medel av orterna blir inte samma tal.
Stationerna är inte facit: regnmätare fångar ofta för lite nederbörd i blåst och snö. Dokumentationen från 2021 beskriver en sådan korrigering för CHELSA, men månadsproduktens sida anger den inte. Vi vet därför inte om den finns i filerna eller om samma stationer ingår, så nederbördsjämförelsen är inte nödvändigtvis helt oberoende. En del stationer ligger på flygplatser utanför staden. Stationerna används för att mäta avvikelserna och, för fukt och vind, för att välja källa. Tabellerna visar de orörda rutvärdena. Vi har inte justerat dem.
Dagtemperatur, CHELSA mot GHCN-Daily 1991-2020 (103 orter): MAE 2,1 °C, bias -1,3 °C. Avvikelsen är större vid kusten (bias -2,1 °C) än längre in i landet (bias -0,5 °C). I tropikerna (20 orter) var bias -2,7 °C och i övriga 83 orter -1,0 °C. Nattemperatur (78 orter): MAE 1,5 °C, bias +0,6 °C.
Nederbörd (66 orter, alla månader): stationernas medel var 96 mm, räknat över alla orter och månader. MAE 17 mm (18 %), bias +4 mm (+4 %). Vid kusten är bias +15 mm (+13 %) och längre in i landet -7 mm (-9 %). I tropikerna (12 orter, 106 månader) var bias +40 mm och i övriga 54 orter (577 månader) -2 mm. Totalen är medel av alla 683 månader. För månader med minst 10 mm på stationen (63 orter) är medianen av det absoluta relativa felet 8 %, och i ungefär var tionde månad är felet cirka 45 % eller större. Valet av månadsfilerna 1991-2020 i stället för klimatologin 1981-2010 gjordes före den här jämförelsen, för att alla värden ska avse samma period. På de orter och månader där stationen hade data för båda perioderna gick nederbördens bias från +8 till +4 mm per månad (61 orter) och dagtemperaturens från -1,2 till -1,3 °C (97 orter).
Fukt och vind: ERA5 2011-2020, inte hela 1991-2020, mot NOAA ISD 2011-2020. Stationen är medel av de timmar den rapporterade, ERA5 av alla timmar, och stationens fukt är räknad med samma formel. CHELSA-monthly har också fukt (hurs) och vind (sfcWind), men de publicerade filerna räcker inte till en 30-årsperiod: för båda finns alla tolv månader till och med 2018, bara januari till april 2019, och ingenting för 2020 och 2021, enligt fillagret den 8 oktober 2026. Jämförelsen som låg till grund för valet av ERA5 gäller därför CHELSA:s klimatologi 1981-2010, inte månadsfilerna, och genomfördes mot samma stationer 2011-2020. Luftfuktighet (320 orter): ERA5 MAE 4,6 procentenheter, bias +3,1. CHELSA hade bias -10,0 och MAE 11,7, och därför valdes ERA5. Vind (316 orter): MAE 1,1 m/s, bias +0,3 m/s. Vid kusten är bias +0,7 m/s och längre in i landet -0,2 m/s. CHELSA hade bias -0,9 m/s och högre fel totalt, och ERA5 valdes därför även här. Valet gjordes efter den här jämförelsen, så ERA5:s siffror för fukt och vind är inte en oberoende kontroll.
Torra dagar, ERA5 mot GHCN-Daily 1991-2020 (66 orter): bias -3,1 dagar per månad, MAE 3,2. I vår jämförelse gav ERA5 i genomsnitt 3,1 färre torra dagar per månad än stationerna. Vid kusten är bias -3,8 och längre in i landet -2,4. I tropikerna (12 orter) var bias -6,9 dagar per månad och i övriga 54 orter -2,4. I vårt urval är avvikelsen störst på öar i tropikerna och i några bergsdalar. Det ligger i linje med en global utvärdering mot 5 637 stationer 2001-2020, där ERA5 ofta gav nederbörd på dagar som var torra vid stationerna (Lavers et al. 2022, doi.org/10.1002/qj.4351). Studien jämför dygnsnederbörd, inte antal torra dagar med vår gräns på 1 mm. Studien fann störst tillförlitlighet för ERA5:s nederbörd utanför tropikerna (studiens ”extratropics”). Orsaken för varje enskild ort har vi inte undersökt. Stationernas dygn följer varje stations observationstid och är inte exakt samma som vårt fasta longitudbaserade dygn. Källor: NOAA NCEI, GHCN-Daily (Menne et al. 2012, doi.org/10.1175/JTECH-D-11-00103.1) och Integrated Surface Database (ISD) (Smith et al. 2011, doi.org/10.1175/2011BAMS3015.1).
Så skiftar klimatet (animerad världskarta, månad för månad): Earth_Climate.gif: Stanqo; derivative work: Ingwik (svensk text). CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons. commons.wikimedia.org.
Licens för data: Denna sammanställning av klimatdata tillhandahålls av resekartan.se under licensen CC BY 4.0. Vid återanvändning ska resekartan.se anges som källa.
Sammanställningen bygger på bearbetade data från tredje part, bland annat Copernicus Climate Change Service (ERA5), CHELSA, NOAA OISST, NASA POWER, Copernicus DEM GLO-90 samt OpenStreetMap-baserade tidszonsgränser. Vid vidare distribution eller återanvändning ansvarar användaren själv för att följa de licens- och attribueringsvillkor som gäller för respektive datakälla.
| Månad | Dag / natt | Nederbörd | Torra dagar |
|---|---|---|---|
| Januari | 9° / 0° | 25 mm | 24 |
| Februari | 10° / 1° | 38 mm | 19 |
| Mars | 16° / 6° | 52 mm | 19 |
| April | 23° / 12° | 44 mm | 18 |
| Maj | 29° / 18° | 32 mm | 20 |
| Juni | 35° / 23° | 10 mm | 25 |
| Juli | 37° / 26° | 5 mm | 29 |
| Augusti | 36° / 25° | 3 mm | 30 |
| September | 31° / 19° | 5 mm | 27 |
| Oktober | 23° / 13° | 12 mm | 27 |
| November | 15° / 6° | 27 mm | 24 |
| December | 10° / 2° | 21 mm | 25 |
Svep i sidled för mer väderdata
🛂 Visum & säkerhet
Kolla läget innan du åker
Vid Kaspiska havets kust är klimatet mildare än i Karakumöknen, där stark hetta och långa avstånd gör resor mer krävande. I Asjchabad och andra orter möter du breda vägar med snabb trafik, medan ojämna trottoarer kräver blick även nedåt. Turkmenistan är starkt reglerat, så kontroller hör till resandet och fotografering av myndighetsbyggnader kan väcka frågor, medan skyltningen utanför städerna är begränsad och avstånden mellan samhällen stora.
Tänk på att inreseregler och det lokala säkerhetsläget kan förändras. Vi rekommenderar starkt att du läser den senaste informationen via Sweden Abroad eller appen UD Resklar, där du också kan anmäla dig till svensklistan.
För att du ska få trygga och aktuella rekommendationer kring vaccin och medicinska råd, hänvisar vi till 1177 och din vårdcentral.
Bra att tänka på: Vaccinera dig i god tid - vissa vacciner kräver flera doser. Kontrollera även om landet kräver ett fysiskt intyg vid inresa, som WHO:s gula vaccinationskort.
Bra att tänka på: Spara viktiga nummer som försäkringsbolagets larmcentral och bankens spärrservice inför resan.
Vanliga bedrägerier
- Svartväxlare lockar med en kurs långt över den officiella, men kan blanda in ogiltiga sedlar eller lämna en för tunn bunt.
- Matthandlare kan lova att en turkmensk matta får föras ut utan papper. Saknas exportintyg kan den stoppas vid gränsen.
Säkerhetstips
- Följ anvisningar vid vägspärrar och gå inte in i gränsområden utan tillstånd. Avvikelser kan ge förhör eller kvarhållande.
- Lägg undan kameran nära myndighetsbyggnader och vägspärrar. Fotografering kan leda till kontroll och radering av bilder.
- Ta med läkarintyg för läkemedel med kodein eller tramadol och behåll originalförpackningen. Innehav utan underlag kan ge fängelse.
Resa som kvinna
Resa som kvinnaSiffrorna speglar vardagen och lagstiftningen för kvinnor som bor i landet (inklusive familje- och arbetsrätt). Ett högt värde visar på stark jämställdhet och trygghet. Ett lägre värde innebär däremot inte automatiskt att landet är otryggt att besöka, eftersom lokala samhällsstrukturer sällan påverkar turister direkt. Låt inte statistiken hindra dig från att upptäcka världen, utan använd den som en av flera källor i din research.GIWPS WPS Index. WPS-poäng (0-1): Mäter kvinnors villkor i landet baserat på inkludering, rättvisa och säkerhet. Måttet för trygghet på natten är hämtat ur samma index (indikatorn Community safety) och visar andelen kvinnor i landet (15+ år) som uppger att de känner sig trygga att gå ensamma i sitt närområde på natten, med Gallup World Poll som underlag. Kontrollerad 2026.Att resa som kvinna i Turkmenistan är ofta lugnt i vardagen, men präglas av hård myndighetskontroll, begränsad rörelsefrihet och konservativa normer där diskret klädsel och försiktighet i offentliga miljöer är klokt.
- Community safety: 91 procent av kvinnorna i landet uppger att de känner sig trygga att gå ensamma i sitt närområde på natten (Sverige: 74 procent).
- WPS-index (kvinnors villkor): 0,72 av 1,0 (Sverige: 0,924). Värdet mäter kvinnors villkor i landet baserat på inkludering, rättvisa och säkerhet.
HBTQI+
HBTQI+Denna data speglar den officiella lagstiftningen och situationen för lokalbefolkningen. På internationella turistorter och hotell är inställningen ofta mer tolerant gentemot utländska besökare. Till skillnad från lokala levnadsvillkor är det dock viktigt att komma ihåg att straffrättsliga lagar (exempelvis förbud mot samkönade relationer) formellt gäller alla i landet. En låg placering eller låga poäng i indexet innebär inte att du helt måste undvika resmålet, men det kräver diskretion och noggrann research inför resan.Spartacus Gay Travel Index: Placering och poäng för hbtqi-resenärer i 216 länder och regioner (högst 14, lägst -24). Länder med samma poäng delar placering. Our World in Data (Equaldex): Visar om samkönade sexuella handlingar är lagliga eller olagliga, inklusive fängelse eller dödsstraff. Kontrollerad 2026.Att resa som hbtqi-person i Turkmenistan innebär mycket stora risker: öppenhet kan leda till trakasserier och myndighetsingripanden, och nästan total osynlighet är det säkraste förhållningssättet.
- Spartacus Gay Travel Index: Plats 202 av 216 (-17 poäng). Högre poäng innebär större trygghet och starkare HBTQ+-rättigheter (Sverige: plats 15, 9 poäng).
- Juridisk status: Olagligt för män, lagligt eller oklart för kvinnor.
Schyssta råd
Schyssta rådSweden Abroad (UD): Svensk officiell reseinformation, inklusive avrådan. Samma innehåll finns i appen UD Resklar. UK FCDO Foreign travel advice: Brittiska utrikesdepartementets reseråd. U.S. State Department Travel Advisories: USA:s reseråd. De tre källorna skriver för sina egna medborgare och överlappar inte alltid. Kontrollerad 2026.Resekartan sätter inga egna säkerhetsbetyg. Följ lokala nyheter, kontrollera UD för aktuell information och använd gärna brittiska eller amerikanska reseråd som komplement. Se till att reseförsäkringen täcker hela resan.
- Visa respekt för lokala lagar och seder, även när de skiljer sig från hemma.
- Undvik mörka sidogator nattetid, särskilt om du går ensam.
- Ha uppsikt över dina tillhörigheter och bär inte dyra smycken synligt.
💰 Prisbild
Manat bakom marmorn
Asjchabads större hotell kan ibland ta Visa och Mastercard, men i resten av Turkmenistan är kortens räckvidd svag. Manat i kontanter behövs på basarer, i småbutiker och taxi, och pengar bör växlas genom officiella kanaler. Manty, ångkokta degknyten, och lokal transport kan vara billiga mot Sverige, medan särskilda besökarhotell och reglerade tjänster gör prisbilden ojämn.
Prisnivå
PrisnivåPrisnivån mäter i regel lokala levnadskostnader snarare än turistpriser. Den fungerar som en allmän riktlinje och visar inte vad specifika köp, som en öl eller hotellnatt, faktiskt kostar.Prisnivån visas dels som en procentsats i förhållande till Sverige (t.ex. "30 % billigare än Sverige"), eller som "Ungefär samma prisnivå som Sverige" när prisnivåerna är likvärdiga. Dessutom visas prisnivån på en femgradig skala. Båda presentationerna baseras på samma jämförelsetal: landets prisnivå dividerad med Sveriges. Ett värde på 1,00 innebär att prisnivån är densamma som i Sverige. Ett värde under 0,45 ger "Mycket billigt" (ett dollartecken), 0,45 upp till 0,63 ger "Billigt" (två dollartecken), 0,63 upp till 0,85 ger "Medel" (tre dollartecken), 0,85 upp till och med 1,10 ger "Dyrt" (fyra dollartecken), och allt däröver ger "Mycket dyrt" (fem dollartecken). Jämförelsetalet baseras i regel på Världsbankens Price Level Index (WDI/ICP, hushållens konsumtion) - ett internationellt mått som jämför vad likvärdiga varor och tjänster kostar i olika länder, justerat för växelkurser.
Datan har olika säkerhetsnivåer beroende på källa. För de flesta länder används direktmätt data från Världsbankens WDI/ICP. Tillförlitligheten sätts till hög, medium eller låg beroende på bland annat dataår, valutavolatilitet och datakvalitet. För öar, regioner och territorier utan egen mätning används ofta moderlands- eller regionssiffror, ibland justerade med officiell regional statistik (till exempel INSEE eller BEA). Saknas tillförlitlig ekonomisk data - till exempel på grund av konflikt, dubbla valutasystem eller avsaknad av fria marknadspriser - görs en dokumenterad uppskattning, ibland via reseindex eller andra tillgängliga prisunderlag. Under respektive land eller territorium framgår vilken data som används och om tillförlitligheten bedöms vara hög, medium eller låg.
Metod: Varje plats har en metodetikett så jämförelser blir ärliga: Hushålls-PLI (WDI/ICP eller Penn World Table, lokal hushållskonsumtion), Regionalt justerad (moderlands-PLI justerad mot kända regionala prisskillnader - i vissa fall stödd av officiell regional statistik som INSEE, BEA eller Istat, annars en dokumenterad bedömning baserad på tillgängliga prisuppgifter), Resenärskostnad (turistdygn, reseindex eller paketproxy).
Medel
MedelTurkmenistan har problematisk prisnivåmätning p.g.a. dubbla växelkurser. WDI-hushålls-PLI (2021: 23.9) bedöms för låg; tidigare tillfällig BNP-PLI ≈ 43 (ICP/Nomura) togs bort för metodkonsistens. Nu: Penn World Table 11.0 pl_c (hushållskonsumtion) via FRED - samma metodfamilj som övriga Hushålls-PLI. Turkmenistan pl_c 2023: 0.5989 (≈ 56.1 vs USA samma år; kvot vs Sverige 0.642). Omräknat till filens Sverige-referens (WDI 90.51, 2025): PLI 58.13. Visat vs Sverige: 0.64 (36 % billigare än Sverige). Tillförlitlighet: medium (PWT/FRED hushåll till 2023; dual FX kvarstår som osäkerhet). Kontrollerad 2026.36 % billigare än Sverige
Dricks
På hotell och restaurang är dricks frivilligt, men omkring 5-10 % uppskattas när servicen är god.
Pruta
På basarer är vänlig prutning vanlig, ofta 10-20 %. Avtala taxipris före färd. Statliga butiker har fast pris.

📍 Sevärdheter
Missa inte det här
- AsjchabadStad
Neutralitetsmonumentet, Nationalmuseet, Ertuğrul Gazi-moskén och Altyn Asyr-basaren väntar.
- DarvazaNatur
En väldig gaskrater har brunnit mitt i Karakumöknen sedan 1970-talet.
- MervKultur
En av Sidenvägens största ruinzoner samlar 4 000 år av städer, murar och mausoleer.
- Kunya-UrgenchKultur
Sidenvägens forna huvudstad bevarar höga minareter och praktfulla medeltida mausoleer.
- Yangykala CanyonNatur
Röda, rosa och vita klippväggar bildar en dramatisk ravin nära Kaspiska havet.
- NisaKultur
Det parthiska rikets befästa huvudstad ligger som en vidsträckt ruinzon utanför Asjchabad.
- Kow AtaNatur
En varm svavelhaltig sjö fyller en enorm underjordisk grotta i Kopet Dag.
- Gonur DepeKultur
Bronsålderns stora tempelstad är kärnan i den gåtfulla Oxuscivilisationen.
- NokhurOmråde
Den hornprydda kyrkogården, Chinarträdet och Kopet Dag-vandringar präglar bergsbyn.
- KoytendagOmråde
Dinosaurieplatån, Kyrk Gyz-grottan och Ayrybabas bergsleder fyller den avlägsna trakten.
- AwazaOmråde
Kaspiska stränder, kanalbåtar och den långa strandpromenaden lockar till badliv.
- DehistanKultur
En isolerad medeltida ruinstad där minareter och moskégrunder reser sig över slätten.
- GökdepeStad
Fästningsruinen, Saparmurat Haji-moskén och stuterier med ahaltekéhästar är ortens dragplåster.
- RepetekNatur
Biosfärområdet skyddar höga sanddyner, saxaulskog och Karakumöknens djurliv.
- SerakhsStad
Abul Fazl-mausoleet, Yarty Gumbez och Mele Hairams ruiner speglar Sidenvägens arv.
- YekedeshikKultur
Ett handhugget grottkomplex i två våningar rymmer långa gångar och rum från okänd tid.




Utforska destinationen
Natur5 platser
Darvaza Gas Crater Gökdepe District - Ett naturgasfält nära Darvaza som kollapsade och bildade en hålighet 1971. Geologer antände metangasen, och kratern som uppstod har brunnit oavbrutet sedan dess.
Door to Hell Akdepe District - En naturgaskrater i Derweze som rasade samman 1971 och därefter antändes av geologer. Den brinnande gropen är cirka 69 meter i diameter och har brunnit sedan dess.
Yangykala Canyon Turkmenbashy District - En vidsträckt kanjon känd för sina mångfärgade klippformationer, som för miljontals år sedan utgjorde strandlinjen vid det forntida Paratethyshavet.
Köw Ata Underground Lake Baherden District - En geotermiskt uppvärmd underjordisk sjö, belägen 60 meter nedanför ingången till grottan Bakharden, med vattentemperaturer på 33–38 °C.
Kyrk Gyz Cave Koyten Village - En stor karstgrotta i naturreservatet Köýtendag. Den är en pilgrimsplats och har en huvudkammare med många stalaktiter och stalagmiter.
Shopping4 platser
Altyn Asyr Bazaar Ashgabat City - En stor orientalisk marknad i utkanten av Ashgabat, känd för sin väldiga storlek och försäljningen av traditionella turkmenska mattor, kameler och textilier.
Berkarar Shopping and Entertainment Center Ashgabat - Ett stort köp- och nöjescentrum som öppnade 2014, med ett flertal butiker, en biograf och en ishall inomhus.
Russian Bazaar Ashgabat City - En central marknad i Asjchabad från sovjettiden, känd för sitt stora utbud av färska råvaror, torkad frukt, nötter och lokala varor.
Gok Bazaar Mary City - Staden Marys främsta ”gröna basar”, en stor täckt saluhall med ett brett utbud av lokala livsmedel, textilier och hushållsvaror.
Historia & kulturarv10 platser
Gunur Tepe Garagum District - En arkeologisk plats från bronsåldern, daterad till cirka 2400 f.Kr., som anses ha varit huvudstad i det baktrisk-margianska arkeologiska komplexet.
Halk Hakydasy Memorial Complex Ashgabat City - Ett minneskomplex som öppnade 2014 till minne av offren för jordbävningen i Asjchabad 1948 och de soldater som stupade i slaget vid Geok Tepe.
Merv Bayramaly District - Ett världsarv som omfattar ruinerna av en betydande oasstad längs den historiska Sidenvägen. Bland de viktigaste byggnadsverken finns Sultan Sanjars mausoleum från 1100-talet.
New Nisa Ashgabat City - De arkeologiska lämningarna efter en befäst stad som en gång var ett viktigt centrum i det partiska riket. Platsen upptogs tillsammans med Old Nisa på Unescos världsarvslista 2007.
Old Nisa Ashgabat City - Ruinerna av en antik stad som en gång var huvudstad i Partherriket. Platsen utsågs 2007 till världsarv av Unesco för sin historiska betydelse.
Türkmenbaşy Ruhy Mosque Ashgabat City - En storslagen moské i Gypjak i Turkmenistan, färdigställd 2004. Den är en av Centralasiens största och har kontroversiella inskriptioner ur Koranen och boken Ruhnama.
Anau Magtymguly - En arkeologisk plats som består av två högar med bosättningar från yngre stenåldern (cirka 4500 f.Kr.). Den är en viktig plats inom det baktrisk-margianska arkeologiska komplexet.
Ertugrul Gazi Mosque Ashgabat - En moské i osmansk stil i Ashgabat, färdigställd 1998, med fyra minareter och en central kupol. Den är ett framträdande landmärke som skänkts av Turkiet.
Independence Monument of Turkmenistan Ashgabat City - Ett 118 meter högt monument till minne av Turkmenistans självständighetsdag, invigt 2001. Monumentet omges av statyer föreställande turkmenska hjältar och ledare.
Monument to the Constitution Ashgabat City - Ett 185 meter högt monument och kulturcentrum i Ashgabat, färdigställt 2011 för att hedra Turkmenistans författning.
Stadsplatser2 platser
Bitaraplyk şaýoly Ashgabat City - En stor aveny i Ashgabat där Arch of Neutrality tidigare stod. Längs avenyn ligger ett stort antal regerings- och bostadsbyggnader klädda i vit marmor.
Wedding Palace Ashgabat City - En byggnad för folkbokföring och borgerliga vigslar som invigdes 2011, med en stor glob som avbildar Turkmenistan och omges av en åttauddig stjärna. Den elva våningar höga byggnaden kostade över 140 miljoner dollar.
Familj & barn1 plats
Konst & kultur3 platser
State Museum of the State Cultural Center of Turkmenistan Ashgabat City - Turkmenistans nationalmuseum, grundat 1998. Det rymmer över 500 000 föremål med anknytning till landets arkeologi, etnografi och historia.
Museum of Fine Arts of Turkmenistan Ashgabat City - Turkmenistans nationella konstmuseum i Asjchabad. Samlingen omfattar över 6 000 verk av turkmensk, rysk och västeuropeisk konst.
Turkmen Carpet Museum Ashgabat City - Museet grundas 1994 och rymmer världens största samling av turkmenska mattor, med över 2 000 utställda föremål, däribland världens största handvävda matta.
Aktiviteter2 platser
Ashgabat Cable Car Ashgabat City - En 4 km lång linbana som invigdes 2006 och går upp i Kopet Dag-bergen söder om staden. Från den övre stationen erbjuds panoramautsikt.
The Walk of Health Ashgabat City - En 37 km lång betongtrappa som byggdes i Kopet Dag-bergen år 2000 på order av president Niyazov för offentliganställda.
Resrutter
Rutt 1 · Klassikern
Från sidenväg till öken
- Köneürgenç 1 dag, Kutlug Timur-minareten och Tekesh-mausoleet efter ankomst via Dashoguz
- Darvaza 1 natt, gaskratern i Karakumöknen
- Asjchabad 3 dagar, Neutralitetsmonumentet och Turkmenistans nationalmuseum
- Mary 2 dagar, Marys historiska museum och bas för Merv
- Merv dagstur, Sultan Sanjar-mausoleet och fästningen Erk Kala, sedan åter till Mary för flyg
Rutt 2 · Kaspiska västern
Från Kopet Dag till havet
- Asjchabad 2 dagar, Berzengi och ruinerna i Nisa
- Nokhur 2 dagar, Nokhurkyrkogården och vandring i Kopet Dag
- Yangykala 1-2 dagar, Yangykala-kanjonen efter en lång kördag via Balkanabat
- Turkmenbashi 2-3 dagar, Kaspiska havet och Awaza, sedan flyg till Asjchabad
Rutt 3 · Köýtendags natur
Lebap och dinosaurspåren
- Türkmenabat 1 natt, Lebaps regionalmuseum efter flyget från Asjchabad
- Kerki 1 natt, Amu-Darja före färden mot Köýtendag
- Köýtendag 3-4 dagar, Dinosaurieplatån och vattenfallet Umbar Dere, sedan bil till Türkmenabat för flyg
✨ Upplev
När du är på plats
- Fråga om Akhal-Teke-hästenFråga om deras gyllene Akhal-Teke-hästar. Det är en enorm nationell stolthet och hyllas som världens vackraste.
- Blicka ner i Helvetets portStå vid randen av den brinnande Darvazakratern "Porten till helvetet" mitt i öknen under en stjärnklar natt.
- Förundras över marmorstadenFörundras över Ashgabat, en overklig och skinande vit huvudstad byggd nästan uteslutande av polerad ljus marmor.
- Vandra i antika MervVandra helt ensam bland ruinerna av Merv, en gång en av världens allra största städer längs den anrika Sidenvägen.
- Ät Plov över öppen eldNjut av turkmenisk plov, en mättande risrätt fylld med saftigt lammkött och söt morot, som lagas över öppen eld.
- Pruta på Tolkuchka-basarenBesök den gigantiska Tolkuchka-basaren. Här handlas allt från vackra turkmeniska mattor till levande kameler.
🎉 Evenemang
Årets höjdpunkter
DatumDatum med * beror på året. Perioden är då inte evenemangets längd, utan spannet där dagen kan infalla, till exempel Fre mellan 19-25 juni*. Kontrollera alltid årets aktuella datum innan du planerar din resa.21-22 mars
Nowruz
Hela landet
Vårfest med hästspel, brottning, musik och festmat.
Sista sön i april
Turkmenhästens dag
Ashgabat
Akhal-Tekehästar visas i lopp och praktfulla parader.
Sista sön i maj
Mattans dag
Ashgabat
Jättemattor, vävning och traditionella mönster visas upp.
Andra sön i aug.
Melonens dag
Ashgabat
Melonsorter, provsmakning, musik och dans firar skörden.
27 sep.
Självständighetsdagen
Ashgabat
Militärparad, folkdans och fyrverkerier firar friheten.
12 dec.
Neutralitetsdagen
Ashgabat
Statsparader, konserter och ljusshower firar neutraliteten.
Lugnt & fullt: Under vintern ligger semesterzonen Avaza vid Kaspiska havet nästan öde, och många hotell, kaféer och restauranger håller stängt eller går på sparlåga. Under sommarlovet fylls området av resenärer från hela Turkmenistan, så säkra hotellrum och inrikesflyg i god tid.
🌙 Boende & nattliv
Bo nära pulsen?
I Ashgabat gör ett boende nära viktiga stopp dagarna smidigare, eftersom ett avsides läge snabbt skapar onödiga avstånd och logistik. Kvällarna är återhållsamma: familjer samlas över grillspett och te på restauranger eller tehus, medan hotellbarer snarare än klubbar står för nöjena innan staden tonar ut tidigt.

Ashgabat
Välj område med omsorg
Berzengi · Köpetdag · Berkarar Mall · Ylham Park
Bo här
Södra stadens stora hotell och regeringskvarter ger en avskild, välordnad bas med kort väg till bergens utsiktsplatser.
Ett mer vardagligt stadsliv väntar kring centrala Köpetdag, med marknader, restauranger och kortare avstånd mellan sevärdheterna.
Ut på kvällen
Tidiga kvällar söker sig familjer till Berkarar Malls restaurangplan, biograf och spelhallar, ett av Ashgabats få pålitliga kvällsnav.
Efter solnedgången fylls Ylham Parks fontänområde av flanörer och familjer, medan närliggande kaféer håller kvällen stillsam.
🍜 Köket
Bröd ur den heta tandyrn
Rykande çörek från tandyrugnen bär måltiden, medan fårkött, lök och morot får djup smak av långsam stekning i fett och sparsamt med kryddor. Hemma och i enkla tehus delas maten ofta från stora fat, med grönt te bredvid. Vegetariskt är besvärligt eftersom både buljonger och fyllningar ofta innehåller fårkött eller animaliskt fett; pumpa, örter och bröd ger ändå några pålitliga val. Fläsk syns sällan på menyn.

🚍 Transport
Nattåg genom Karakum
Ökenavstånden gör flyg snabbast, medan tåg och buss passar den som har gott om tid. Mellan större städer går nattåg och landsvägsbussar, men flyget sparar en dag på de längsta sträckorna mot Kaspiska havet eller norrut. Avgångarna är glesa, så plats bör ordnas i förväg. I Ashgabat är stadsbuss enklast på huvudstråken, medan officiell taxi eller förbeställd bil fungerar bättre utanför busslinjerna.
Tåg- och flygbiljetter registreras på resenärens passuppgifter, och passet kontrolleras vid ombordstigning, så stavningen i bokningen behöver stämma. Kontroller längs vägarna är vanliga och gör att körtiden kan bli längre än kartan antyder. Huvudvägarna kring huvudstaden är breda och välhållna, men längre ut väntar ojämn asfalt, få serviceställen och långa sträckor utan bebyggelse. Utflykten till Darvazas gaskrater görs normalt med terrängbil och lokal förare, eftersom sista delen lämnar asfalten och spåren i sanden kan skifta.

- Trafik Högertrafik
- Vanlig (standard) A-92 / А-92
- Premium (högre oktan) A-95 / A-98
- Diesel Dizel / Дизель
- Laddstation -
- Svensk 95-bil: Ta premium A-95, inte 92. 92 är den billiga. Datan är endast vägledande. Kontrollera alltid lokala pumpar och fordonets specifika krav.
📶 Internet & el
Alltid uppkopplad
Spänningsfall och kortare strömavbrott förekommer utanför huvudstaden, trots landets stora energiproduktion. I Asjchabad är elen vanligen pålitlig på hotell, men äldre installationer och underhållsarbeten kan störa försörjningen i mindre orter. Uttagen tar normalt svenska runda stickproppar. Vid längre resor genom Karakumöknen är en laddad powerbank motiverad eftersom laddmöjligheterna är få.
Den statliga brandväggen präglar all internetanvändning. Många nyhetsmedier, sociala plattformar, meddelandetjänster och vanliga molntjänster är blockerade eller mycket långsamma. VPN-tjänster motarbetas aktivt, så en fungerande lösning behöver vara installerad före inresan, utan garanti för anslutning. Mobildata finns i Asjchabad och andra större orter men släpper ofta helt på vägarna genom Karakumöknen. Hotell-wifi är ofta långsamt och filtrerat, ibland med anslutning bara i receptionen eller lobbyn.
- Adapter Behövs inte
- Uttag C / F
- Volt 230 V
- Hz 50 Hz
Sverige har typ C / F, 230 V och 50 Hz.
- Roamingavgifter Ja
Utanför EU/EES är eSIM oftast smidigast. Kolla även ditt svenska abonnemang i förväg - vissa har bra globala villkor. Läs mer i vår guide om internet på resan och VPN.
🌐 Välj ett eSIM från en pålitlig leverantör och aktiveras det gärna redan före avresa.
🙏 Vett & etikett
Oskrivna regler
Turkmenistans kultur bär spår av nomadliv i Karakums öken, där hästar, tältvävnad och släktband länge formade vardagen. Mattor med medaljongmotiv fungerar som familjeminnen och symboler, medan dutar, en tvåsträngad luta, följer episka sånger framförda av berättare. Vid bröllop och högtider samlas generationer kring rispilaff, brödgryta och grönt te, och äldre bemöts med vördnad som genomsyrar hemmet och det offentliga rummet.
Brödet
Bröd behandlas som välsignat i turkmenska hem. Vänd det inte upp och ned, kasta det aldrig och ställ inget på duken där çörek, det runda brödet, ligger.
Det raka nejet
Ett första nej uppfattas ofta som blygsamhet, så värden bjuder igen. Vill du avstå, tacka varmt flera gånger i stället för att ge ett kort svenskt nej.
Äldst först
I ett turkmenskt sällskap hälsas den äldsta först, får främsta platsen och inleder måltiden. Sätt dig inte och ta inte mat innan de äldre har börjat.
Handslaget
Bland män är handslaget den vanliga hälsningen, ofta följt av handen mot hjärtat. Vänta däremot tills en turkmensk kvinna själv räcker fram handen.
💬 Fraser
Ord som öppnar dörrar
FraserBaseras på Wikivoyage - Turkmen phrasebook (CC BY-SA 4.0). Frasernas korrekthet kan inte garanteras, och användningen kan variera beroende på sammanhang.Landets språk: Turkmeniska
Turkmeniska är ett turkspråk, där suw för vatten motsvarar su på turkiska och azerbajdzjanska. Säger man salam, syns släktskapet sedan i själva orden.
Språkets grundregler
ä som i är.
ý som svenskt j.
ö/ü som i svenska.
y (utan prick) mellan i och u.
ş som sj, ç som tj.
Fler fraser
Fler hälsningar
Mer artighet
Mer mat & dryck
Hitta runt
1 till 10
🗺️ Om destinationen
Land & folk
Geografi
Öken mot Kaspiska havet
Karakumöknen täcker större delen av Turkmenistan och ger landet vida ytor av sand, grus och torr buskmark. Bebyggelse och odling följer främst floder, kanaler och oaser, där vattnet skapar gröna band genom det annars gulbruna landskapet.
I söder reser sig Kopet Dag som en tydlig bergsrygg mot gränsen, medan väster når fram till Kaspiska havets låga och torra kust. Klimatet är utpräglat torrt, med mycket heta somrar, kalla vinterdagar i inlandet och stora skillnader mellan dag och natt.
Historia
Gök-Tepe och 1991
HistoriaWikipedia SV - Turkmenistan och Wikipedia EN - Turkmenistan. Egen sammanfattning under CC BY-SA 4.0. Kontrollerad 2026.Vid Gök-Tepe krossade ryska styrkor det sista betydande turkmenska motståndet 1881. Under sovjettiden blev Turkmenska SSR en delrepublik 1925, samtidigt som Turkmenistans nuvarande gränser fastställdes.
Turkmenistan blev en självständig stat när landet förklarade sig självständigt den 27 oktober 1991 och självständigheten erkändes i december. En ny konstitution införde 2008 flerpartisystem och marknadsekonomi på papperet. Serdar Berdimuhamedow vann ett icke-demokratiskt presidentval 2022 och efterträdde sin far, vilket etablerade en politisk dynasti.
Folket
Mönster av stamrötter
Turkmener är den stora majoriteten i Turkmenistan, med uzbeker, ryssar och kazaker som mindre grupper. Historiska stamrötter som teke, yomut och ersari känns ännu igen i familjeband, hästtraditioner och mattmönster. De flesta är sunnimuslimer, ofta med inslag av äldre seder och vördnad för heliga platser.
Första mötet kan vara lågmält och formellt, medan en inbjudan gärna innebär många koppar te, frukt och ett välfyllt bord. Äldre visas tydlig respekt och värden ser till att gästen äter väl. Engelska är ovanligt utanför vissa hotell och yngre kretsar i Asjchabad.
💡 Visste du?
5 saker de flesta inte vet
Asjchabad har världsrekord i vita marmorklädda byggnader.
Gaskratern Darvaza har stått i brand i årtionden mitt i öknen.
Turkmenistans achaltekeer är berömda för metallglänsande päls.
Landets flagga bär fem mattmönster, ett för varje stor stam.
En gyllene presidentstaty roterade förr för att möta solen.
🔗 Länkar
Användbara länkar
Innan resan
- UD — Ambassadens rese- och visuminformation
- Visum — Hur man skaffar visum
- Resetips — Packning, bonussystem och trygghet
- 1177 — Vaccinationsråd
- Airalo — eSIM (guide till internet)
- Visa / Mastercard — Aktuell växelkurs
- Swedbank Platinum — Kort med lounge access
- Reseförsäkring — Jämför separata reseförsäkringar
Boka resan
- Google Flights / Skyscanner / Momondo — Reguljärflyg
- FlightConnections / FlightsFrom — Direktflyg
- Hotels / Booking / Agoda — Boende
- Airbnb — Privat boende
- Ving / Apollo / TUI — Charter och paketresor
- Sista Minuten / Destination — Jämför paketresor
- Forex Semesterindex — Billigaste resmålen just nu
Sevärdheter & upplevelser
- Karta med sevärdheter
- UNESCO — Världsarv
- TripAdvisor — Tips och omdömen
- Utflykter — Hitta och boka
- GetYourGuide / Viator — Aktiviteter
- Klook — Transport och aktiviteter
- VoiceMap — Ljudguider längs vägen
Under resan
- Google Maps / Waze — Navigation
- WhatsApp — Chatt
- Polarsteps — Spåra och dela resan
- YR — Väder
- Numbeo — Pris och trygghet
- Flush Toilet Finder — Närmaste toalett
- FindTap — Påfyllning av vattenflaska
- Copilot / Gemini — AI som resehjälp
- LoungeReview — Hitta lounger
- SOS International — +46 8 670 40 00
▶️ Video

