
Reseguide Ekvatorialguinea
Spanskt kolonialarv, regnskog, kakao och oljerika hav
✈️ Inledning
Där man talar spanska
Uppdelat på vulkanöar och en bit fastland ligger ett av Afrikas minsta och mest slutna länder. Oljan har gjort landet rikt på papperet, vilket ger en märklig kontrast mellan glänsande nybyggen och orörd regnskog.
Här talas spanska, vilket är ovanligt på kontinenten och sätter en egen prägel på stämningen. Turismen är i det närmaste obefintlig och byråkratin kan vara krånglig, men naturen är storslagen och den som tar sig hit får en upplevelse ytterst få andra resenärer kan matcha.
📇 Snabbfakta
Ekvatorialguinea i siffror
- Huvudstad
- Ciudad de la Paz
- Folkmängd
- 1 847 549 (2023)
- Statsskick
- Republik, enhetsstat
- Nationaldag
- Statsbildning
- StatsbildningSpanska Guinea blir den självständiga republiken Ekvatorialguinea. (Britannica)
- Nationalsång
- Caminemos pisando las sendas de nuestra inmensa felicidad
- Valuta
- CFA-franc (BEAC) (XAF)
- Tidszon
- UTC+01:00 (Ciudad de la Paz)
- Yta
- 28 052 km²
- Landskod (ISO-kod)
- GQ/GNQ
- Landsnummer
- +240
- Språk
- Spanska, Franska
- Religion
- Kristna 89% (2020)
- BNP per capita
- 16 133 USD (PPP, 2025)
- Medellivslängd
- 63,7 år (M 62,0/ K 65,7) (2023)
- Invånarnamn
- Ekvatorialguinean/Ekvatorialguineansk
Statsbildning (ej nationaldag; kontinuitetsbaserad klassificering). Datumet anger när den politiska enhet som fortsätter till dagens stat etablerades, efter det senaste avbrottet i kontinuiteten. Äldre riken, dynastier eller civilisationer med samma namn räknas inte när direkt kontinuitet saknas (exempelvis Folkrepubliken Kina 1949, inte äldre kinesiska riken). Antika eller rent legendariska grundläggningsdatum används inte; medeltida eller tidigmoderna datum tillåts när kontinuiteten till dagens enhet kan motiveras. Saknas ett belagt startår för en obruten stat, och de tidiga årtalen bara är reformer eller styrelseskiften i samma stat, anges inget år. Varför just detta datum – och varför andra valts bort – anges per land.
Nytt statsbildningsdatum används vid avbrott i kontinuiteten: när en stat upphör genom erövring eller införlivande; när kolonialt styre upphäver eller avbryter en tidigare självständig stats kontinuitet; för koloniala territorier som inte efterträder en tidigare kontinuerlig suverän stat används året då självständighet uppnås; när ett formellt protektorat upphäver statens egen suveräna utrikespolitik; när en federation eller union upplöser den tidigare suveräna staten; eller när staten upphör att existera som separat suverän enhet.
Vid gradvisa självständighetsprocesser (autonomi – dominion – full suveränitet) används den tidpunkt då den politiska enhet som fortsätter till nutid etablerades. För självstyrande dominions och förbund är det bildandet, inte en senare suveränitetsakt: Kanada 1867, Australien 1901, Nya Zeeland 1907 och Sydafrika 1910, inte Statute of Westminster. En koloni som inte redan var den enheten får året då självständighet uppnås, till exempel Indien och Pakistan 1947. Om dominion- eller förbundsåret inte kan ses som startpunkt används i stället tidpunkten för full suveränitet.
Vid union behåller den stat som fortsätter som suverän enhet sitt äldre datum. En ny självständig efterföljare får datumet för utträde eller självständighetsförklaring.
Vid upplösning används upplösningsåret när den kvarvarande enheten är en ny fristående suverän stat vars äldre självständighet redan brutits (Serbien 2006 efter Serbien och Montenegro, inte 1878). Det är skilt från FN:s kontinuationsbegrepp, till exempel att Serbien ärvde FN-platsen 2006. En stat som fortsätter som samma folkrättsliga enhet efter regimskifte eller delning behåller det äldre datumet (Ryssland 1547, Tyskland 1871). För Ryssland gäller det genom tsardöme, kejsardöme och sovjetstat: 1917 bytte regim, unionen 1922 byggdes kring den ryska kärnan, och 1991 fortsatte samma rättssubjekt. Det skiljer sig från en union som upplöser den äldre staten och lämnar en ny enhet, som Serbien 2006, där den äldre serbiska staten hade gått upp i Jugoslavien. För övriga tidigare sovjetrepubliker används självständighetsåret 1991 om ingen obruten internationellt erkänd statsrättslig kontinuitet från en tidigare självständig stat kan fastställas. Baltikum är undantaget och räknas från mellankrigstiden, därför 1918 och inte 1991.
Följande räknas inte som avbrott: regimskiften, statskupp, nya konstitutioner eller förändrade statsformer när samma stat fortsätter (exempelvis Tyskland efter 1871 års enande, där senare regim- och konstitutionsförändringar inte bryter kontinuiteten); personalunioner där separata rättsordningar består; samt ockupation eller olaglig annektering där staten räknas som fortsatt bestående (andra världskrigets ockupation innebar inte att statsbildningen upphörde för Norge eller Frankrike).
En kronunion som blev bestående, och där riken fungerade som en stat utåt, kan vara starten för den enhet som fortsätter, även om delarna behöll egna lagar en tid (Spanien 1479). Då är en senare förening av lagarna inte ett nytt datum. Om bara monarken var gemensam och staterna förblev åtskilda, räknas i stället den rättsliga union som skapade den gemensamma staten (Storbritannien 1707).
Datumprecision: YYYY-MM-DD endast när dag och månad är belagda, annars YYYY. Encyclopædia Britannica (2026) styrker händelsen och datumet. Klassificeringen, vad som räknas som brott eller kontinuitet, görs enligt denna metod.NationalsångNationalanthems.info – Ekvatorialguinea. Kontrollerad 2026.ValutaEU:s publikationshandbok, bilaga A5 – valuta. Kontrollerad 2026.TidszonIANA Time Zone Database (tzdata) 2026c – tidszon och sommartid. Kontrollerad 2026.YtaFAOSTAT Land Use (RL) – Land area + Inland waters, 2024; ha → km². Kontrollerad 2026.Landskod (ISO-kod)ISO 3166-1 – alpha-2/alpha-3. Kontrollerad 2026.LandsnummerITU E.164 – internationella landsnummer. Kontrollerad 2026.Högsta punktPeakbagger – World Country High Points. Kontrollerad 2026.SpråkUNGEGN – List of Country Names – National Official; CLDR – svenska språknamn. Kontrollerad 2026.ReligionPew Research Center – Global Religious Composition 2020 – andelar av befolkningen (%) för sju huvudgrupper (Kristna, Muslimer, Hinduer, Buddhister, Judar, Övriga religioner, Icke-religiösa); datasetfilen Religious Composition 2010-2020 (percentages), endast land-/territorienivå (Level = 1). Vi visar landets största religion. För att ge en rättvisande bild av kulturell mångfald visas ytterligare religioner upp till max tre, förutsatt att de var och en utgör minst 15 % av befolkningen. Avrundat till hela procent. Kontrollerad 2026.BNP per capitaWorld Bank WDI – GDP per capita, PPP (current international $) (NY.GDP.PCAP.PP.CD). Visas som USD (PPP, år). Senaste tillgängliga vid kontroll. Kontrollerad 2026.MedellivslängdFN World Population Prospects 2024 – Compact GEN/01/REV1. Medellivslängd vid födelsen (båda könen, män och kvinnor) 2023. Kontrollerad 2026.InvånarnamnUtrikes namnbok (UD), 12:e upplagan – invånarnamn. Kontrollerad 2026.TrafikWorldStandards.eu – List of left- & right-driving countries (Kontrollerad 2026).
☀️ Väder & reseperiod
Skyfall med kort andrum
För strandliv och skogsvandringar bör du välja torrperioden, när varm, torr luft och lugnare hav drar flest besökare till öarna. Under regnperioden möter du i stället täta, tunga skyfall, intensiv grönska i regnskogen, vattenfall och dimhöljda vulkansluttningar.
Nov-Feb
Högsäsong
🌵 Torrperiod – Varmt & torrt
Torrare luft och lugnare hav öppnar för strandliv och skogsvandringar. Öarna visar sig från sin mest solsäkra sida.
🌡 27-28°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Mar-Okt
🌧️ Regnperiod – Tunga skyfall
Regnskogen exploderar i grönt under täta skyfall. Vattenfall och dimhöljda vulkansluttningar skapar en trolsk stämning.
🌡 27-28°C
TemperaturVärdena visar genomsnittlig dagtemperatur för periodens månader på orterna i tabellen nedan. Skiljer orterna mer än 6 grader anges deras spann som lokal variation. För mer specifik klimatdata månad för månad, se detaljerna i samma tabell. Besök en vädertjänst för dagsaktuellt väder.Markerade månader = Bästa tid att resa
Temperatur, nederbörd, torra dagar, fukt, vind och havstemperatur är rutnätsdata för området kring orten, från en nedskalning av reanalysen ERA5 (CHELSA), timvis ERA5 och en observationsbaserad havsanalys (OISST). De är inte mätningar från en termometer i stadens centrum och kan därför skilja sig från lokala stationsnormaler. De sex variablerna avser samma period, 1991-2020, som är WMO:s aktuella klimatologiska standardnormalperiod. Dagtemperatur är medelvärdet av dygnets högsta temperaturer och nattemperatur medelvärdet av dygnets lägsta, inte medeltemperaturen under dagen eller natten.
Nederbörden kommer från CHELSA, en separat modell som använder ERA5 som drivdata, medan antalet torra dagar räknas direkt ur ERA5. Dessa värden är inte avstämda mot varandra. I 0,6 % av fallen (33 av sajtens 5 268 tabellrader) är nederbörden i millimeter lägre än antalet dagar som inte räknas som torra. Det är ingen felräkning. Nederbördsmängden kommer från CHELSA och de torra dagarna från ERA5, och de två produkterna är ibland oense. I några fall beror skillnaden enbart på avrundning till heltal.
UV-index är beräknat för molnfri himmel, med ozon som medel för 1991-2020 och solens läge den 15:e varje månad. Solens upp- och nedgång är klockslag den 15:e varje månad. UV-index och soltider är inte klimatnormaler.
I vår kontroll mot väderstationer, som inte omfattar alla orter, låg dagtemperaturen i snitt 1,3 °C lägre än vid stationerna, mest vid kusten (orter högst 10 km från kustlinjen). Antalet torra dagar var cirka 3 per månad färre, vilket ligger i linje med en global utvärdering där ERA5 ofta gav nederbörd på dagar som var torra vid stationerna (Lavers et al. 2022). I vårt stationsurval var båda avvikelserna störst mellan vändkretsarna (tropikerna). Läs mer om detta längre ner.
Dag- och nattemperatur och nederbörd: CHELSA V2.1, månadsfiler (CHELSA-monthly) 1991-2020, 30 bågsekunder (cirka 1 km), WGS 84. Värdet är den ruta som ortens latitud och longitud faller i: kolumn = heltalsdelen nedåt av (longitud – västra kanten) / rutstorlek, rad = heltalsdelen nedåt av (norra kanten – latitud) / rutstorlek. Filerna anger rutstorlek 0,0083333333°, västra kanten -180,00013888885° och norra kanten 83,99986041515°, med rutorna som ytor (PixelIsArea). Månadens värde är medel av rutans värden för de 30 åren, till exempel januari 1991, januari 1992 och så vidare till januari 2020, räknat med exakta bråk. Saknar rutan värde något av åren lämnas fältet tomt.
CHELSA V2.1 är en terrängbaserad nedskalning med ERA5 som drivdata (filernas metadata anger forcing ERA5). Enligt CHELSA:s tekniska dokumentation bygger temperaturen på statistisk nedskalning av atmosfärens temperaturer, och nederbörden på terrängfaktorer som vindfält, dalars exponering och gränsskiktets höjd, följt av en biaskorrigering. Dokumentationen anger också att V2 använder en temperaturgradient från ERA5:s tryckytor 950 och 850 hPa. För nederbörd beskrivs en korrigeringsmetod som bland annat tar hänsyn till att regnmätare kan underskatta nederbörden (Beck et al. 2020, doi:10.1175/JCLI-D-19-0332.1). Det framgår av dokumentation från 2021. Månadsproduktens egen sida anger däremot inte att denna korrigering ingår i de aktuella filerna, så vi kan inte bekräfta det utifrån produktbeskrivningen. Vi lägger inte på någon egen korrigering, inte heller för höjd. Värdet gäller ändå rutan på cirka 1 km och kan avvika från en station på annan höjd.
Licens: CC0 1.0. Filerna lagrar heltal. Dagtemperatur (tasmax): °C = medel av råvärdena × 0,1 – 273,15, enligt filernas skalfaktor 0,1 och enheten kelvin. Det är månadsmedel av dygnsmaximum 2 m över marken. Nattemperatur (tasmin): samma omräkning, månadsmedel av dygnsminimum 2 m över marken. Nederbörd (pr): mm = medel av råvärdena, månadssumma. I de 36 nederbördsfiler vi granskade (alla månader under 1991, 2005 och 2020) anger metadata enheten kg m⁻² month⁻¹, vilket motsvarar mm per månad, och ingen skalfaktor, medan temperaturfilerna har skalfaktorn 0,1 inbäddad. Råvärdena vi läst ur filerna är hela millimeter, till exempel 38, 76 och 35 för januari 1991-1993 i Auckland. Den tekniska dokumentationen från 2021 anger skalan 1/100 för nederbörd i månadsfiler, vilket strider mot metadata i de granskade filerna, som saknar skalfaktor för nederbörd. Med skalan 1/100 skulle medlet för 1981-2010 bli 99 % lägre än CHELSA:s klimatologi för samma period. Om råvärdena i stället tolkas som millimeter blir medianvärdet 3 % lägre. Vi följer därför filernas metadata. Samtliga tre variabler avrundas till heltal, där 0,5 avrundas bort från noll.
Som kontroll jämförde vi månadsfilerna med CHELSA:s klimatologi 1981-2010 (doi.org/10.16904/envidat.228). För samma period, 1981-2010, ger månadsfilerna samma temperatur inom 0,05 °C på alla våra använda orter, men mindre nederbörd: för månader med minst 10 mm i klimatologin är nederbörden i median 3 % lägre, och för 90 % av månaderna mellan 0,6 och 6,8 % lägre. Vilket steg i CHELSA:s bearbetning som orsakar skillnaden vet vi inte. Mellan perioderna 1981-2010 och 1991-2020 ändrades årsnederbörden i månadsfilerna mest på orter med få väderstationer, till exempel +59 % i Sanaa och +35 % i Kabul. NASA POWER (MERRA-2, PRECTOTCORR) ger för samma periodbyte -32 % i Sanaa och +55 % i Kabul, så skillnaden behöver inte spegla en verklig klimatförändring. I vår jämförelse gav CHELSA mer nederbörd än stationerna vid kusten och mindre längre in i landet (läs mer om detta längre ner). Filernas URL följer mönstret: https://
Torra dagar, luftfuktighet och vind: timvis ERA5-reanalys 1991-2020 från Copernicus Climate Change Service (C3S) / ECMWF, från den punkt i ERA5:s 0,25°-rutnät som Copernicus tjänst väljer som närmast ortens koordinater. Vi har kontrollerat att det för alla använda orter är den punkt som ligger närmast i både latitud och longitud, och att ingen ort ligger exakt mitt emellan två punkter. För att verifiera vår datainhämtning jämförde vi tidsserien timme för timme med Copernicus standarddataset reanalysis-era5-single-levels för fem orter i juli 2005 (Auckland, Queenstown, Kabul, Longyearbyen och Montevideo). Punkten och värdena var desamma för temperatur, daggpunkt, vind och nederbörd. Den största skillnaden var 0,0003 °C för temperatur och daggpunkt, vilket motsvarar avrundning vid lagringen. I nord-sydlig led ligger rutnätets punkter cirka 28 km isär, och tätare i öst-västlig led. ERA5:s modell har en upplösning på cirka 31 km, så värdet beskriver modellens storskaliga förhållanden och är inte en mätning på orten.
För Malabo (ortens koordinater 3,75° N 8,783300000000001° Ö) valde Copernicus punkten 3,75° N 8,75° Ö i ERA5-rutnätet, och för Bata (1,8639° N 9,7658° Ö) punkten 1,75° N 9,75° Ö. Punkten väljs utan hänsyn till om området mest är hav. I vår jämförelse gav ERA5 i snitt högre vind än stationerna vid kusten (läs mer om detta längre ner). I bergsdalar jämnar modellen ut terrängen.
Dygn och månader avgränsas med en fast longitudbaserad tid, inte i ortens officiella tidszon: ortens longitud delad med 15, avrundad till hel timme där 0,5 avrundas bort från noll, utan sommartid. Torra dagar: antal dygn då ERA5 total_precipitation (total precipitation), omräknad från meter till millimeter och summerad över dygnet, är mindre än 1 mm. Månadsvärdet är medelantalet sådana dygn för månaden under perioden 1991-2020. Nederbörden i ERA5 är summerad per timme: värdet vid en tidsstämpel gäller timmen som slutar då, och timmen räknas till det dygn där den börjar. Temperatur, daggpunkt och vind är ögonblicksvärden och räknas till den timme som tidsstämpeln anger i samma fasta tid. Februari räknas med 28 eller 29 dygn det året.
Luftfuktighet: relativ fukt 2 m över marken, beräknad timme för timme ur 2m_temperature och 2m_dewpoint_temperature med WMO:s formel för mättnadsångtryck över vatten, e = 6,112 × exp(17,62 × t / (243,12 + t)) hPa, där t är temperaturen respektive daggpunkten i °C (WMO-No. 8, volym I, bilaga 4.B), och fukten = 100 × e(daggpunkt) / e(temperatur). WMO anger även en formel för mättnadsångtryck över is. Vi använder genomgående formeln över vatten, även under 0 °C, för att få en enhetlig beräkning av relativ fuktighet. Timvärden över 100 % räknas som 100 %. Vind: vindhastighet 10 m över marken, √(u² + v²) timme för timme ur 10m_u_component_of_wind och 10m_v_component_of_wind. Fukt och vind är månadsmedel av dygnets alla 24 timmar, därefter medel av de 30 åren.
Dagtid är fukten oftast lägre och vinden ofta starkare än dygnsmedlet. Dygnsmedel är ett vanligt sätt att ange fukt, men en del klimattabeller anger i stället fukten vid fasta klockslag, till exempel morgon och eftermiddag.
Eftersom dygnen räknas i en fast longitudbaserad tid och inte i UTC kan vissa orter behöva timmar från 31 december 1990 eller 1 januari 2021. Dessa hämtades bara där de kunde ändra det avrundade heltalet: för torra dagar om kantdygnet annars kunde ligga både under och över 1 mm, för fukt om timmar mellan 0 och 100 % kunde ändra medlet, och för vind om timmar mellan 0 och dubbla ortens högsta timvind kunde göra det. Alla tre avrundas till heltal där 0,5 avrundas bort från noll. Torra dagar räknas med exakta bråk, fukt och vind med 64-bitars flyttal (float64).
Källa: ERA5 hourly time-series data on single levels from 1940 to present, Copernicus Climate Data Store, dataset reanalysis-era5-single-levels-timeseries. cds.climate.copernicus.eu Datasetets DOI: doi.org/10.24381/1cf1ad76. Metod: Hersbach et al. 2020, doi.org/10.1002/qj.3803. Hämtad 2026. Contains modified Copernicus Climate Change Service information 2026. Neither the European Commission nor ECMWF is responsible for any use that may be made of the Copernicus information or data it contains. Licens för Copernicus-produkter.
Havstemperatur: NOAA OISST v2.1, 1991-2020, i närmaste havsruta (inte stadens landruta). Valet av ruta är vår egen regel: rutan är den ruta med havsvärde i hela rutnätet (0,25°) vars mittpunkt ligger närmast orten längs storcirkeln (jordradie 6 371 km). OISST:s mask för land och hav är densamma i varje dagsfil, och vi läser den ur filen för 15 juli 2015. För Malabo är havsrutan 3,875° N 8,875° Ö, 17,2 km från orten. Variabeln är sst. Månadsvärdet är medel av varje dag i den dagliga serien. Alla 10 958 dagar under perioden måste ha värde, annars stoppas beräkningen. Under havsis anger OISST en temperatur nära havsvattnets fryspunkt, och det värdet används som det är. Medlet är avrundat till heltal °C där 0,5 avrundas bort från noll. Reglerna för när havstemperatur visas är också våra egna. Ligger orten högst 10 km från kusten visas närmaste havsruta, även när orten ligger längst in i en fjord eller vik. Ligger orten 10-50 km från kusten visas havstemperaturen bara om havsrutans mittpunkt ligger inom 50 km från orten. Längre in i landet lämnas havet tomt. Det längsta avståndet till en använd havsruta är för närvarande 60,3 km (Oslo, innerst i Oslofjorden). Oslo ligger högst 10 km från kustlinjen och visas därför utan avståndstak. En ort 10-50 km från kusten kan bli tom trots att havsrutan ligger närmare än Oslos. Kaspiska havet ingår både i Natural Earths kustlinje och i OISST, så Baku får Kaspiska havets temperatur. Insjöar som Nordamerikas stora sjöar ingår inte i kustlinjen, så Toronto får ingen havstemperatur. Värdet är OISST:s analys för 0,25°-rutan (cirka 28 km i nord-sydlig led), där observationer vägts samman och interpolerats till rutnätet. Det kan skilja sig från vattnet vid stranden, särskilt i vikar, fjordar och sund. Havstemperaturen har vi inte jämfört med mätningar. Kustavståndet är det geodetiska avståndet på WGS 84-ellipsoiden till linjelagren ne_10m_coastline och ne_10m_minor_islands_coastline från Natural Earth, skala 1:10 miljoner (public domain), hämtade 2026. Källa: NOAA NCEI, OISST v2.1 AVHRR-Only. Huang et al. 2021, Journal of Climate, doi.org/10.1175/JCLI-D-20-0166.1. Datasetets DOI: doi.org/10.25921/RE9P-PT57. Hämtad 2026. ncei.noaa.gov.
UV-index: Beräknat clear-sky UVI (molnfri himmel) vid solkulmination den 15:e varje månad, avrundat till heltal där 0,5 avrundas bort från noll. Ozondata: NASA POWER TO3 från klimatologi-API:et för punkt (community SB, start 1991, end 2020, ortens koordinater). De hämtade svaren anger månadsklimatologi för januari 1991-december 2020, med MERRA-2 som källa. Vi räknar själva med TEMIS/KNMI:s parametrisering Allaart v2.0, inte med TEMIS färdiga UV-produkt (Allaart et al. 2004, doi.org/10.1017/S1350482703001130, med v2.0-koefficienterna temis.nl) för solhöjd och ozon, plus avståndet mellan jorden och solen. Solhöjden vid solens meridianpassage den 15:e och avståndet till solen beräknas med JPL-efemeriden DE421 via Skyfield 1.55, utan refraktion.
Står solen lägre än cirka 1,1° (sinus av solhöjden högst 0,02) räknas UV som 0. Höjdfaktorn räknar vi själva med TEMIS formel, 1 + 0,05 × höjd i kilometer (temis.nl), på höjden från Copernicus DEM GLO-90, närmaste pixel på koordinaten (doi.org/10.5270/ESA-c5d3d65), för varje ort. Vi använder inte TEMIS höjdkorrigerade UV-produkt. GLO-90 är en ytmodell (DSM), så byggnader och skog kan ingå i höjden. Saknas höjd i pixeln räknas UV inte, och 0 m används inte som ersättning. Höjd under havsytan ger faktorn 1.
Ingen separat, ortsspecifik aerosolkorrigering görs. Markreflektion ingår inte. Moln och andra lokala förhållanden kan sänka den faktiska UV-nivån, medan stark markreflektion, exempelvis från snö, kan höja den. Källor: TEMIS (parametriseringen) och NASA POWER. The data was obtained from National Aeronautics and Space Administration (NASA) Langley Research Center’s Prediction Of Worldwide Energy Resources (POWER) project funded through the NASA Earth Science Division. The data was obtained from the POWER Project’s Climatology API v2.9.7 on 2026/08/29. Höjddata: produced using Copernicus WorldDEM-90 © DLR e.V. 2010-2014 and © Airbus Defence and Space GmbH 2014-2018 provided under COPERNICUS by the European Union and ESA; all rights reserved.
Soluppgång och solnedgång: Klockslag den 15:e i varje månad från U.S. Naval Observatory (USNO), Astronomical Applications API v4.0.1, när solens övre rand står vid horisonten med normal refraktion. API:et tar ingen höjd och ingen terräng, så berg vid horisonten ingår inte. Tiderna är hela minuter som USNO anger dem. Hämtad 2026. Ett klockslag kan kontrolleras i USNO:s formulär med samma koordinat, datum och UTC-offset.
Solnedgången är den första solnedgång som följer efter dagens soluppgång. Går solen ner efter midnatt står det klockslaget. Tiden är lokal tid för alla orter enligt IANA:s tz-databas 2026c, med zonens UTC-offset kl. 12 lokal tid den 15:e. Zonen är den som koordinaten faller i (timezonefinder, data 2026.4). Zongränserna kommer från timezone-boundary-builder och används under Open Database License (ODbL). Gränserna bygger på © OpenStreetMap-bidragsgivare. Sommartid ingår när zonen har det. Där solen inte går ner den dagen står Midnattssol, och där den inte går upp står Polarnatt, i stället för klockslag.
Kontroll mot väderstationer (vår egen jämförelse): Vi har jämfört värdena med den närmaste väderstationen inom 25 km bland stationer som enligt GHCN:s inventeringsfil (ghcnd-inventory.txt) har mätningar från senast 1981 till tidigast 2020 (TMAX och TMIN för temperatur, PRCP för nederbörd och torra dagar), men bara där serien var tillräckligt komplett. Temperatur, nederbörd och torra dagar (GHCN-Daily): minst 24 år per månad, där en månad räknas om högst 5 dagar saknas för temperatur och ingen dag saknas för nederbörd. Värden med kvalitetsflagga i GHCN räknades inte, nederbördsmängder under mätgränsen (”spårregn”) räknades som 0 mm och en torr dag är under 1 mm, som för ERA5. Fukt och vind (NOAA ISD): minst 5 av 10 år per månad, där en månad räknas om den har minst 192 observationer från minst 8 olika klockslag. Bara den närmaste stationen provades. Om dess serie inte räckte till ingick orten inte i jämförelsen.
Jämförelsen omfattar 66-320 av 439 orter, olika per variabel. Urvalet är inte slumpmässigt och de redovisade felen behöver inte gälla en enskild ort. Det är också geografiskt skevt: av de 66 orterna i kontrollen av nederbörd och torra dagar ligger 37 i Europa och ingen i Afrika eller Sydamerika, fast Afrika har 103 av de 439 orterna. I kontrollen av dagtemperatur (103 orter) ligger 46 i Europa och 5 i Afrika. Höjdskillnaden mellan ort och station är inte borttagen. Med kusten menas orter högst 10 km från kustlinjen. Fel nedan är medel av absolut avvikelse (MAE) och, där det står, bias (rutans värde minus stationen), båda över alla orter och månader tillsammans. Alla orter har inte tolv giltiga månader, så ett medel av orterna blir inte samma tal.
Stationerna är inte facit: regnmätare fångar ofta för lite nederbörd i blåst och snö. Dokumentationen från 2021 beskriver en sådan korrigering för CHELSA, men månadsproduktens sida anger den inte. Vi vet därför inte om den finns i filerna eller om samma stationer ingår, så nederbördsjämförelsen är inte nödvändigtvis helt oberoende. En del stationer ligger på flygplatser utanför staden. Stationerna används för att mäta avvikelserna och, för fukt och vind, för att välja källa. Tabellerna visar de orörda rutvärdena. Vi har inte justerat dem.
Dagtemperatur, CHELSA mot GHCN-Daily 1991-2020 (103 orter): MAE 2,1 °C, bias -1,3 °C. Avvikelsen är större vid kusten (bias -2,1 °C) än längre in i landet (bias -0,5 °C). I tropikerna (20 orter) var bias -2,7 °C och i övriga 83 orter -1,0 °C. Nattemperatur (78 orter): MAE 1,5 °C, bias +0,6 °C.
Nederbörd (66 orter, alla månader): stationernas medel var 96 mm, räknat över alla orter och månader. MAE 17 mm (18 %), bias +4 mm (+4 %). Vid kusten är bias +15 mm (+13 %) och längre in i landet -7 mm (-9 %). I tropikerna (12 orter, 106 månader) var bias +40 mm och i övriga 54 orter (577 månader) -2 mm. Totalen är medel av alla 683 månader. För månader med minst 10 mm på stationen (63 orter) är medianen av det absoluta relativa felet 8 %, och i ungefär var tionde månad är felet cirka 45 % eller större. Valet av månadsfilerna 1991-2020 i stället för klimatologin 1981-2010 gjordes före den här jämförelsen, för att alla värden ska avse samma period. På de orter och månader där stationen hade data för båda perioderna gick nederbördens bias från +8 till +4 mm per månad (61 orter) och dagtemperaturens från -1,2 till -1,3 °C (97 orter).
Fukt och vind: ERA5 2011-2020, inte hela 1991-2020, mot NOAA ISD 2011-2020. Stationen är medel av de timmar den rapporterade, ERA5 av alla timmar, och stationens fukt är räknad med samma formel. CHELSA-monthly har också fukt (hurs) och vind (sfcWind), men de publicerade filerna räcker inte till en 30-årsperiod: för båda finns alla tolv månader till och med 2018, bara januari till april 2019, och ingenting för 2020 och 2021, enligt fillagret den 8 oktober 2026. Jämförelsen som låg till grund för valet av ERA5 gäller därför CHELSA:s klimatologi 1981-2010, inte månadsfilerna, och genomfördes mot samma stationer 2011-2020. Luftfuktighet (320 orter): ERA5 MAE 4,6 procentenheter, bias +3,1. CHELSA hade bias -10,0 och MAE 11,7, och därför valdes ERA5. Vind (316 orter): MAE 1,1 m/s, bias +0,3 m/s. Vid kusten är bias +0,7 m/s och längre in i landet -0,2 m/s. CHELSA hade bias -0,9 m/s och högre fel totalt, och ERA5 valdes därför även här. Valet gjordes efter den här jämförelsen, så ERA5:s siffror för fukt och vind är inte en oberoende kontroll.
Torra dagar, ERA5 mot GHCN-Daily 1991-2020 (66 orter): bias -3,1 dagar per månad, MAE 3,2. I vår jämförelse gav ERA5 i genomsnitt 3,1 färre torra dagar per månad än stationerna. Vid kusten är bias -3,8 och längre in i landet -2,4. I tropikerna (12 orter) var bias -6,9 dagar per månad och i övriga 54 orter -2,4. I vårt urval är avvikelsen störst på öar i tropikerna och i några bergsdalar. Det ligger i linje med en global utvärdering mot 5 637 stationer 2001-2020, där ERA5 ofta gav nederbörd på dagar som var torra vid stationerna (Lavers et al. 2022, doi.org/10.1002/qj.4351). Studien jämför dygnsnederbörd, inte antal torra dagar med vår gräns på 1 mm. Studien fann störst tillförlitlighet för ERA5:s nederbörd utanför tropikerna (studiens ”extratropics”). Orsaken för varje enskild ort har vi inte undersökt. Stationernas dygn följer varje stations observationstid och är inte exakt samma som vårt fasta longitudbaserade dygn. Källor: NOAA NCEI, GHCN-Daily (Menne et al. 2012, doi.org/10.1175/JTECH-D-11-00103.1) och Integrated Surface Database (ISD) (Smith et al. 2011, doi.org/10.1175/2011BAMS3015.1).
Så skiftar klimatet (animerad världskarta, månad för månad): Earth_Climate.gif: Stanqo; derivative work: Ingwik (svensk text). CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons. commons.wikimedia.org.
Licens för data: Denna sammanställning av klimatdata tillhandahålls av resekartan.se under licensen CC BY 4.0. Vid återanvändning ska resekartan.se anges som källa.
Sammanställningen bygger på bearbetade data från tredje part, bland annat Copernicus Climate Change Service (ERA5), CHELSA, NOAA OISST, NASA POWER, Copernicus DEM GLO-90 samt OpenStreetMap-baserade tidszonsgränser. Vid vidare distribution eller återanvändning ansvarar användaren själv för att följa de licens- och attribueringsvillkor som gäller för respektive datakälla.
| Månad | Dag / natt | Nederbörd | Torra dagar |
|---|---|---|---|
| Januari | 27° / 26° | 28 mm | 12 |
| Februari | 28° / 26° | 58 mm | 9 |
| Mars | 28° / 26° | 133 mm | 3 |
| April | 28° / 26° | 167 mm | 2 |
| Maj | 28° / 26° | 231 mm | 1 |
| Juni | 27° / 25° | 372 mm | 0 |
| Juli | 26° / 24° | 446 mm | 1 |
| Augusti | 26° / 24° | 539 mm | 1 |
| September | 26° / 24° | 397 mm | 0 |
| Oktober | 26° / 25° | 279 mm | 0 |
| November | 27° / 25° | 158 mm | 2 |
| December | 27° / 26° | 27 mm | 9 |
Svep i sidled för mer väderdata
🛂 Visum & säkerhet
Kolla läget innan du åker
Vid en vägspärr utanför Malabo kan en enkel bilfärd stanna upp för dokumentkontroll, och fotografering av myndighetsbyggnader eller hamnar kan väcka besvärlig uppmärksamhet. Ekvatorialguinea har begränsad turistservice, så avstånd och brist på pålitlig transport märks snabbt utanför Malabo och Bata. I städerna bör du hålla mobilen undan i trängsel och undvika mörka, ödsliga stråk, medan kraftiga regn kan göra mindre vägar svårframkomliga.
Tänk på att inreseregler och det lokala säkerhetsläget kan förändras. Vi rekommenderar starkt att du läser den senaste informationen via Sweden Abroad eller appen UD Resklar, där du också kan anmäla dig till svensklistan.
För att du ska få trygga och aktuella rekommendationer kring vaccin och medicinska råd, hänvisar vi till 1177 och din vårdcentral.
Bra att tänka på: Vaccinera dig i god tid - vissa vacciner kräver flera doser. Kontrollera även om landet kräver ett fysiskt intyg vid inresa, som WHO:s gula vaccinationskort.
Bra att tänka på: Spara viktiga nummer som försäkringsbolagets larmcentral och bankens spärrservice inför resan.
Vanliga bedrägerier
- Vid vägspärrar kan uniformerade kräva påhittade böter utan kvitto. Be att få avgiften och överträdelsen skriftligt.
- Bestäm taxipriset före avfärd i Malabo och Bata. Taxametrar används sällan, och besökare får ofta ett kraftigt påslag.
Säkerhetstips
- Fotografera inte myndighetsbyggnader eller militära anläggningar. Även flygplatser omfattas, och överträdelse kan leda till kvarhållande.
- Färd utanför Malabo och Bata kan kräva resetillstånd. Ordna det före avresa, eftersom vägspärrar kan neka passage.
Resa som kvinna
Resa som kvinnaSiffrorna speglar vardagen och lagstiftningen för kvinnor som bor i landet (inklusive familje- och arbetsrätt). Ett högt värde visar på stark jämställdhet och trygghet. Ett lägre värde innebär däremot inte automatiskt att landet är otryggt att besöka, eftersom lokala samhällsstrukturer sällan påverkar turister direkt. Låt inte statistiken hindra dig från att upptäcka världen, utan använd den som en av flera källor i din research. För denna plats saknas tyvärr officiell mätdata gällande natttrygghet (Gallup) och WPS-index.World Bank (Women, Business and the Law): Visar om en kvinna enligt lagen får lämna landet och röra sig fritt inrikes på samma villkor som en man, samt om staten själv lägger extra rörelseregler på kvinnor, inklusive när de reser med barn. Gäller landets egna medborgare, inte automatiskt en svensk turist. Kontrollerad 2026.Att resa som kvinna i Ekvatorialguinea är krävande, med begränsad turistinfrastruktur och risk för stölder och trakasserier, särskilt för ensamresenärer kvällstid i Malabo och Bata.
- För denna plats saknas tyvärr officiell mätdata gällande natttrygghet (Gallup) och WPS-index.
- Lagar (WBL): Inga formella begränsningar för inhemska kvinnor när det gäller utlandsresor, rörelse i landet och statliga hinder (inklusive vid resa med barn) finns.
HBTQI+
HBTQI+Denna data speglar den officiella lagstiftningen och situationen för lokalbefolkningen. På internationella turistorter och hotell är inställningen ofta mer tolerant gentemot utländska besökare. Till skillnad från lokala levnadsvillkor är det dock viktigt att komma ihåg att straffrättsliga lagar (exempelvis förbud mot samkönade relationer) formellt gäller alla i landet. En låg placering eller låga poäng i indexet innebär inte att du helt måste undvika resmålet, men det kräver diskretion och noggrann research inför resan.Spartacus Gay Travel Index: Placering och poäng för hbtqi-resenärer i 216 länder och regioner (högst 14, lägst -24). Länder med samma poäng delar placering. Our World in Data (Equaldex): Visar om samkönade sexuella handlingar är lagliga eller olagliga, inklusive fängelse eller dödsstraff. Kontrollerad 2026.Att resa som hbtqi-person i Ekvatorialguinea innebär stor försiktighet: öppenhet kan väcka fientlighet och trakasserier, och en låg profil är det säkraste valet även i turistmiljöer.
- Spartacus Gay Travel Index: Plats 132 av 216 (-10 poäng). Högre poäng innebär större trygghet och starkare HBTQ+-rättigheter (Sverige: plats 15, 9 poäng).
- Juridisk status: Lagligt. (Samkönade sexuella handlingar).
Schyssta råd
Schyssta rådSweden Abroad (UD): Svensk officiell reseinformation, inklusive avrådan. Samma innehåll finns i appen UD Resklar. UK FCDO Foreign travel advice: Brittiska utrikesdepartementets reseråd. U.S. State Department Travel Advisories: USA:s reseråd. De tre källorna skriver för sina egna medborgare och överlappar inte alltid. Kontrollerad 2026.Resekartan sätter inga egna säkerhetsbetyg. Följ lokala nyheter, kontrollera UD för aktuell information och använd gärna brittiska eller amerikanska reseråd som komplement. Se till att reseförsäkringen täcker hela resan.
- Visa respekt för lokala lagar och seder, även när de skiljer sig från hemma.
- Undvik mörka sidogator nattetid, särskilt om du går ensam.
- Ha uppsikt över dina tillhörigheter och bär inte dyra smycken synligt.
💰 Prisbild
Malabo höjer ribban
Utanför större hotell i Malabo och Bata är kontanter det säkra valet, särskilt på marknader, i taxi och på små matställen. Visa och Mastercard accepteras främst på exklusivare hotell och ett fåtal restauranger. Pepesup, kryddig fisksoppa, kan kännas billig mot Sverige, men importerade varor, hyror och affärshotell gör prisbilden ändå oväntat hög i oljestäderna.
Prisnivå
PrisnivåPrisnivån mäter i regel lokala levnadskostnader snarare än turistpriser. Den fungerar som en allmän riktlinje och visar inte vad specifika köp, som en öl eller hotellnatt, faktiskt kostar.Prisnivån visas dels som en procentsats i förhållande till Sverige (t.ex. "30 % billigare än Sverige"), eller som "Ungefär samma prisnivå som Sverige" när prisnivåerna är likvärdiga. Dessutom visas prisnivån på en femgradig skala. Båda presentationerna baseras på samma jämförelsetal: landets prisnivå dividerad med Sveriges. Ett värde på 1,00 innebär att prisnivån är densamma som i Sverige. Ett värde under 0,45 ger "Mycket billigt" (ett dollartecken), 0,45 upp till 0,63 ger "Billigt" (två dollartecken), 0,63 upp till 0,85 ger "Medel" (tre dollartecken), 0,85 upp till och med 1,10 ger "Dyrt" (fyra dollartecken), och allt däröver ger "Mycket dyrt" (fem dollartecken). Jämförelsetalet baseras i regel på Världsbankens Price Level Index (WDI/ICP, hushållens konsumtion) - ett internationellt mått som jämför vad likvärdiga varor och tjänster kostar i olika länder, justerat för växelkurser.
Datan har olika säkerhetsnivåer beroende på källa. För de flesta länder används direktmätt data från Världsbankens WDI/ICP. Tillförlitligheten sätts till hög, medium eller låg beroende på bland annat dataår, valutavolatilitet och datakvalitet. För öar, regioner och territorier utan egen mätning används ofta moderlands- eller regionssiffror, ibland justerade med officiell regional statistik (till exempel INSEE eller BEA). Saknas tillförlitlig ekonomisk data - till exempel på grund av konflikt, dubbla valutasystem eller avsaknad av fria marknadspriser - görs en dokumenterad uppskattning, ibland via reseindex eller andra tillgängliga prisunderlag. Under respektive land eller territorium framgår vilken data som används och om tillförlitligheten bedöms vara hög, medium eller låg.
Metod: Varje plats har en metodetikett så jämförelser blir ärliga: Hushålls-PLI (WDI/ICP eller Penn World Table, lokal hushållskonsumtion), Regionalt justerad (moderlands-PLI justerad mot kända regionala prisskillnader - i vissa fall stödd av officiell regional statistik som INSEE, BEA eller Istat, annars en dokumenterad bedömning baserad på tillgängliga prisuppgifter), Resenärskostnad (turistdygn, reseindex eller paketproxy).
Billigt
BilligtWorld Bank WDI - PA.NUS.PRVT.PLI (2024). Officiellt PLI: 45,47 (USA = 100). Omräknat vs Sverige: 0,50 (50 % billigare än Sverige). Tillförlitlighet: hög. Kontrollerad 2026.50 % billigare än Sverige
Dricks
Service ingår ofta och extra dricks är frivilligt. Vid god service på finare hotell räcker 5-10 %.
Pruta
På marknader och i taxi utan mätare går det ofta att pruta 10-20 %, medan hotell och butiker har fasta priser.

📍 Sevärdheter
Missa inte det här
- MalaboStad
Katedralen Santa Isabel, Casa Verde och kolonialhusen kring Plaza de la Independencia präglar staden.
- Monte Aléns nationalparkNatur
Regnskogsparken skyddar gorillor, skogselefanter och ett rikt fågelliv i Río Munis inland.
- Pico BasiléNatur
Landets högsta berg är en vulkan med regnskog, vandringsleder och utsikt över Bioko.
- UrecaOmråde
Urecas vattenfall, svarta stränder och havssköldpaddornas bon kantar Biokos sydkust.
- BataStad
Torre de la Libertad, katedralen och strandpromenaden är fastlandets främsta stadssevärdheter.
- CoriscoOmråde
Vita stränder, koloniala lämningar och vandringar till arkeologiska platser lockar på ön.
- AnnobónOmråde
Lago A Pot, San Antonio de Palé och vandringar över vulkanryggarna präglar den avlägsna ön.
- MokaOmråde
Lago Biao, Iladyi-vattenfallen och Moka Wildlife Center är höglandets främsta mål.
- LubaStad
Hamnen, kolonialhusen och båtturer längs Lubabukten ger en bild av södra Bioko.
- Arena BlancaNatur
Den ljusa sandstranden är känd för fjärilssvärmar under torrperioden.
- ElobeyöarnaOmråde
Elobey Chicos kolonialruiner, Elobey Grandes stränder och öarnas mangrove nås med båt.
- Mongomos basilikaKultur
Den väldiga basilikan är en av Centralafrikas största kyrkor och Mongomos främsta landmärke.
- MbiniStad
Bron över Benitofloden, flodmynningen och kustens stränder präglar den lilla hamnstaden.
- CogoStad
Kolonialhusen, hamnen och båtturer genom Muniflodens mangrove präglar kuststaden.
- Altos de Nsorks nationalparkNatur
Nationalparken bevarar kuperad regnskog med primater, skogselefanter och fågelliv.
- Río CampoOmråde
Flodmynningen, mangroveskogarna och båtturer vid gränsen mot Kamerun är områdets dragplåster.



Utforska destinationen
Natur17 platser
Luba Crater Scientific Reserve Luba - Ett 51 000 hektar stort skyddat område på Bioko Island, som omfattar en vulkankaldera och orörd regnskog och är hemvist för flera primatarter, däribland drill.
Altos de Nsork National Park Nsork - Ett skyddat område som inrättades 2000 och omfattar 700 kvadratkilometer regnskog, känd för sin biologiska mångfald med bland annat skogselefanter och gorillor.
Cascadas De Moca Malabo Pequeño - En rad vattenfall i Mocadalen på Bioko Island, med ursprung i kratersjöarna i det vetenskapliga reservatet Gran Caldera de Luba.
Monte Alén National Park Evinayong - En 2 000 kvadratkilometer stor nationalpark i regionen Rio Muni, grundad 1990. Den skyddar tät regnskog som utgör livsmiljö för gorillor, schimpanser och skogselefanter.
Monte Temelón Natural Reserve Ayene - Ett skyddat naturområde i Ekvatorialguinea som inrättades år 2000. Reservatet omfattar 1 200 kvadratkilometer och är livsmiljö för ett varierat djurliv, däribland gorillor.
Reserva Natural de Río Campo Mbonda - Ett kustnära naturreservat på Ekvatorialguineas fastland som skyddar mangroveekosystem och utgör en viktig häckningsplats för havssköldpaddor.
Corisco Island Gobe - En ö i viken Corisco, känd för sin roll i kolonialhistorien och slavhandeln. Ön har sandstränder och flera små fiskebyar.
Elobey Grande and Elobey Chico M'Belobi - Två små öar i flodmynningen vid Corisco Bay. Elobey Chico var kolonial huvudstad i Río Muni och är nu till stor del övergiven, med historiska ruiner.
Lago a Pot Aual - En vulkanisk kratersjö mitt på Annobón Island, inom naturreservatet Annobón. Sjön omges av frodig tropisk växtlighet.
Lago Loreto Parador de Musola - En vulkanisk kratersjö i det vetenskapliga reservatet Luba Crater på Bioko Island. Sjön är en viktig plats för forskning om regionens biologiska mångfald.
Malabo National Park Malabo - En stor stadspark i Malabo, invigd 2016. Den omfattar över 870 000 kvadratmeter och har anlagda trädgårdar, restauranger, idrottsanläggningar och ett konstgalleri.
Pico Basilé National Park Malabo - Skyddar vulkantoppen Pico Basilé, Ekvatorialguineas högsta punkt på 3 011 meter. Parken omfattar 330 kvadratkilometer.
Playa de Arena Blanca Aleñá - En av få vita sandstränder på den vulkaniska Bioko Island, cirka 50 kilometer från Malabo. Stranden är häckningsplats för flera arter av havssköldpaddor.
Playa del Palmar San Antonio de Palé - En naturskön strand på Annobón Island, känd för sina palmer och sin vulkaniska sand. Den ligger nära huvudorten San Antonio de Palé.
Playa La Ferme Bata - En sandstrand nära staden Bata. Den är en populär plats bland lokalbefolkning och besökare för bad och avkoppling, och i närheten finns flera små barer.
San Antonio de Ureca Ureka - En by på Bioko Islands sydkust, känd som häckningsplats för fyra arter av havssköldpaddor från november till februari.
Utonde Beach Bata - En naturskön strand nära Mbini Rivers flodmynning, kännetecknad av vit sand och närheten till fastlandets kustnära regnskog.
Shopping5 platser
SEMU Market Malabo - Den största marknaden i Malabo, med ett brett utbud av varor från färska råvaror och fisk till textilier och hushållsartiklar. Den är ett centralt handelsnav på Bioko Island.
Gran Mercado Central Bata - Det främsta handelscentrumet i staden Bata, med ett brett utbud av varor, däribland färska livsmedel, textilier och hushållsartiklar. Den livliga marknaden är en central plats för den lokala handeln.
Malabo Central Market Malabo - Den största offentliga marknaden i Malabo, med ett brett utbud av lokala jordbruksvaror, fisk, textilier och hantverk. Den nuvarande byggnaden öppnade 2012.
Ventage Mall Malabo Malabo - Ett modernt köpcentrum i Malabo med flera olika butiker, en stormarknad, ett mattorg och en biograf, öppnat under 2010-talet.
Centro Comercial EGTC Bata - Ett modernt köpcentrum i Bata, ett av få i landet, med en stormarknad, olika butiker och matställen. Det öppnade omkring 2015.
Historia & kulturarv7 platser
Catedral de Santa Isabel de Malabo Malabo - En romersk-katolsk katedral i nygotisk stil, uppförd mellan 1897 och 1916 efter ritningar av arkitekten Luis Segarra Llairadó.
La Casa Verde Malabo - En historisk träbyggnad från kolonialtiden och 1800-talet, känd för sin karakteristiska gröna fasad och sina detaljrika verandor. Den är ett framträdande landmärke i Malabo.
St. Elizabeth’s Cathedral Malabo - En katedral i spansk kolonial nyrenässans, uppförd mellan 1897 och 1916. Utformningen tillskrivs arkitekten Luis Segarra Llairadó i Malabo.
City Hall of Malabo Malabo - Säte för kommunstyret i landets huvudstad, med spansk kolonialarkitektur från början av 1900-talet.
Punta Mbonda Lighthouse Mbonda - En historisk fyr vid floden Benitos mynning. Den uppfördes under den spanska kolonialtiden i början av 1900-talet för att vägleda fartyg.
St. James and Our Lady of the Pillar Cathedral Bata - En framträdande romersk-katolsk katedral i staden Bata och säte för Bata stift. Den nuvarande byggnaden invigdes 2006.
National University of Equatorial Guinea Malabo - Ekvatorialguineas främsta statliga högskoleinstitution, grundad 1995. Huvudcampus ligger i Malabo och den medicinska fakulteten i Bata.
Stadsplatser6 platser
Ciudad de la Paz Ciudad de la Paz - En planerad stad i Ekvatorialguinea, grundad 2015 för att bli landets nya huvudstad. Den har modern arkitektur och infrastruktur av Somague.
Luba Luba - Den näst största staden på Bioko Island och en hamn för skogs- och kakaoindustrin. Staden har flera byggnader från kolonialtiden och närliggande stränder.
Paseo Maritimo de Malabo Malabo - En modern strandpromenad i huvudstaden Malabo, färdigställd omkring 2012. Här finns promenadstråk, offentlig konst och utsikt över Guineabukten.
Paseo Marítimo de Bata Park Bata - En modern strandpromenad i Bata med anlagda trädgårdar, promenadstråk och offentlig konst. Den sträcker sig flera kilometer längs Atlantkusten.
Sipopo Beach Sipopo - En konstgjord vit sandstrand i semesteranläggningen Sipopo, anlagd inför Afrikanska unionens toppmöte 2011 och med lugnt, skyddat vatten.
EGTC Malabo - Equatorial Guinea Telecommunications Companys (EGTC) huvudsakliga kontorsbyggnad. Den moderna byggnaden är ett landmärke för näringslivet i Malabo.
Utsiktsplatser2 platser
Mirador del Lago Biao Moka - En utsiktsplats med panoramautsikt över kratersjön Lago a Biao, belägen i det vetenskapliga reservatet Caldera de Luba på Bioko Island.
Torre de la Libertad Bata - Ett modernt monument och utsiktstorn i Bata, invigt 2011. Det har en roterande restaurang och panoramautsikt över staden och kusten.
Konst & kultur3 platser
Centre Cultural d'Espanya a Malabo Malabo - En kulturinstitution som främjar spansk och ekvatorialguineansk kultur genom evenemang, utställningar och ett bibliotek. Den grundades 2003.
Centro Cultural Ecuatoguineano Malabo - En viktig kulturinstitution i Malabo som anordnar konstutställningar, litterära evenemang och workshoppar. Här finns ett bibliotek och föreställningslokaler för lokala konstnärer.
Malabo Stadium Malabo - En multifunktionsarena som byggdes 2007 och har plats för 15 250 åskådare. Här spelades matcher under Afrikanska mästerskapet i fotboll 2012 och 2015.
Aktiviteter3 platser
Finca Sampaka Sampaka - En historisk kakaoplantage som anlades 1906. På gården erbjuds guidade turer som visar processen från skörd av kakaobönor till chokladtillverkning.
Moaba Turtle Research Camp Belebu - Ett forsknings- och naturvårdsläger som drivs av Bioko Biodiversity Protection Program och är inriktat på häckande havssköldpaddor. För att ta sig dit krävs ofta en flera timmar lång guidad vandring.
Hacienda Marcos Bilelipa - Ett tidigare plantagegods från kolonialtiden i provinsen Bioko Sud i Ekvatorialguinea. Sådana haciendor hade historiskt en central roll i regionens kakao- och kaffeproduktion.
Resrutter
Rutt 1 · Klassikern
Malabo till Monte Alén
- Malabo 3 dagar, katedralen Santa Isabel och Casa Verde
- Bata 2 dagar, Paseo Marítimo och Torre de la Libertad
- Mbini 2 dagar, Mbini-bron och Benitoflodens mynning
- Monte Alén 3 dagar, regnskogsvandring med lokal guide och åter till Bata för flyg
Rutt 2 · Biokos vulkanland
Högland och sydkust
- Malabo 1 natt, Parque Nacional de Malabo före färden söderut
- Pico Basilé dagstur, utsikt från Pico Basilé med lokalt tillstånd
- Moka 2 dagar, vandring till kratersjön Lago Biao med lokal guide
- Luba 1 natt, Arena Blanca och Lubabukten
- Ureka 2-3 dagar, Ilachi-vattenfallen och Moraka-stranden före återfärd till Malabo
Rutt 3 · Annobón
Vulkanön till fots och båt
- San Antonio de Palé 3-4 dagar, Iglesia de San Antonio de Padua och hamnen
- Lago A Pot 2 dagar, guidad vandring till Lago A Pot och Pico Quioveo
- Mabana 2 dagar, Mabanas lavakust och båt tillbaka till San Antonio de Palé för flyg
✨ Upplev
När du är på plats
- Bli vän på afrikansk spanskaBeröm deras spanska, Afrikas enda spansktalande land. Det skapar stolthet och startar roliga konversationer.
- Bestig Pico BasiléVandra uppför vulkanen Pico Basilé på ön Bioko. På toppen kan du se hela vägen till Kameruns kust i klart väder.
- Se havssköldpaddor i UrecaPatrullera de svarta vulkanstränderna i Ureca om natten för att se enorma havssköldpaddor lägga sina ägg i sanden.
- Upptäck Malabos arkitekturStrosa runt i huvudstaden Malabo och beundra den unika, pastellfärgade spanska kolonialarkitekturen.
- Smaka jordnötsoppaÄt en krämig, lokalt lagad jordnötsoppa, ofta serverad med kyckling och kokbanan, på en enkel kvarterskrog.
- Trängs på marknaden i BataBesök fastlandets myllrande marknad. Dofta på nyplockad mango, lyssna på musiken och se vardagslivet passera.
🎉 Evenemang
Årets höjdpunkter
DatumDatum med * beror på året. Perioden är då inte evenemangets längd, utan spannet där dagen kan infalla, till exempel Fre mellan 19-25 juni*. Kontrollera alltid årets aktuella datum innan du planerar din resa.Maj-juni*
Corpus Christi
Hela landet
Mässor och processioner bär nattvarden genom gatorna.
13 juni
Fiesta de San Antonio
San Antonio de Palé, Annobón
Mässor, danser och öfest hedrar öns skyddshelgon.
12 okt.
Självständighetsdagen
Hela landet
Parader, musik och flaggfirande av självständigheten.
8 dec.
Obefläckade avlelsen
Hela landet
Mässor och processioner hedrar Jungfru Marias renhet.
24-25 dec.
Jul
Hela landet
Midnattsmässor, julmusik och familjefester firar julen.
Stilla veckan*
Semana Santa
Hela landet
Passionsspel och processioner följer påskens heliga dagar.
Lugnt & fullt: På söndagar håller många butiker och kontor i Ekvatorialguinea stängt, och utanför hotellområdena är restaurangutbudet tunt. Inför jul och nyår ökar resandet kraftigt mellan Malabo, Bata och hemorterna, så boka inrikesflyg, färjor och hotell tidigt.
🌙 Boende & nattliv
Bo nära pulsen?
Kvällen börjar gärna med grillad fisk och öl innan små klubbar tar vid med reggaeton och dans efter midnatt. I Malabo lönar det sig att granska läget noga, eftersom några kilometer kan avgöra om dagarna blir smidiga eller omvägarna många.

Malabo
Välj område med omsorg
Malabo II · Centro · Calle de Acacio Mañé · Paseo Marítimo
Bo här
Nyare affärskvarter med större hotell och bredare gator, för arbetsresor och den som föredrar stillsamma kvällar.
Kolonial arkitektur och restauranger inom gångavstånd ger mer stadskänsla, men trafiken och folklivet märks tydligare.
Ut på kvällen
Efter jobbet fylls restauranger och barer på Calle de Acacio Mañé, där expats och lokala sällskap håller kvällen social snarare än vild.
På Paseo Marítimo kretsar kvällen kring fiskrestauranger, hotellbarer och havsutsikt, främst vid solnedgången och under helgernas sena middagar.
🍜 Köket
Jordnöt, rök och kassava
På tallriken möts rökt fisk, jordnöt, palmolja och tydlig chili, ofta i mustiga grytor eller från grillen. Måltiden vilar på kassava, serverad kokt eller stött till fufu, medan kusten och Bioko lutar mer åt fisk och skaldjur än fastlandets köttgrytor. Vegetarisk mat är möjlig men kräver tydliga frågor, eftersom buljong, torkad fisk eller kött ofta smyger in i bön- och grönsaksrätter.

🚍 Transport
Flyg över Guineabukten
På marken sker de flesta resor med delad taxi eller minibuss, medan flyg är klart smidigast över Guineabukten. Mellan Malabo på Bioko och Bata på fastlandet sparar flyget mycket tid, eftersom båttrafiken är oregelbunden och svår att planera kring. På fastlandet går delade taxibilar och minibussar mellan större orter, ofta först när platserna fyllts. I storstäderna är taxi enklast. Många kör fasta stråk och tar upp flera passagerare, så målet bör sägas före avfärd och det är bra att fråga om bilen delas.
De stora vägarna mellan städerna är väl asfalterade, men mindre vägar kan bli leriga under regnperioden. Körningen kräver ändå tidsmarginal: polis- och militärkontroller är vanliga, belysning saknas på långa sträckor och djur eller stillastående fordon kan dyka upp i mörker. Annobón nås normalt med flyg, men avgångarna är få och kan flyttas med kort varsel. Inrikestider bör därför bekräftas direkt med flygbolaget nära avresan, inte bara mot en äldre tidtabell.

- Trafik Högertrafik
- Vanlig (standard) Gasolina / Super
- Premium (högre oktan) -
- Diesel Gasoil / Gasóleo
- Laddstation -
- Svensk 95-bil: Ta vanlig Gasolina. Datan är endast vägledande. Kontrollera alltid lokala pumpar och fordonets specifika krav.
📶 Internet & el
Alltid uppkopplad
Strömavbrott är en del av vardagen även i Malabo och Bata, och utanför de största orterna kan anslutning till elnätet vara begränsad eller saknas helt. Hotell och företag använder ofta generator, men avbrottet märks medan reservkraften startar och mindre boenden kan sakna sådan helt. Resenären har därför nytta av en laddad powerbank och bör ladda telefonen när ström finns. Uttagen är normalt av europeisk typ och svenska tvåpoliga laddare brukar passa.
På Bioko fungerar 4G främst kring Malabo och andra bebodda delar, medan signalen blir osäker på vägar genom öns skogiga inland. På fastlandet är Bata och större orter längs huvudvägarna lättast, men täckningen tunnas snabbt ut i Río Munis glesbefolkade skogsområden. Hotellwifi finns på bättre boenden men är ofta långsamt, särskilt kvällstid, och enklare logi kan sakna det helt. Lokalt prepaid behöver registreras med pass och ordnas bäst i en bemannad butik, där personalen kan aktivera och prova data innan resenären går därifrån.
- Adapter Behövs inte
- Uttag C / E
- Volt 230 V
- Hz 50 Hz
Sverige har typ C / F, 230 V och 50 Hz.
- Roamingavgifter Ja
Utanför EU/EES är eSIM oftast smidigast. Kolla även ditt svenska abonnemang i förväg - vissa har bra globala villkor. Läs mer i vår guide om internet på resan och VPN.
🌐 Välj ett eSIM från en pålitlig leverantör och aktiveras det gärna redan före avresa.
🙏 Vett & etikett
Oskrivna regler
På fastlandet bär fangfolkets släktband, muntliga berättelser och träarbete mycket av vardagskulturen, medan Bioko har bubifolkets egna språk och ceremonier. Ekvatorialguineas spanska arv hörs i samtal, namn och katolska högtider, men blandas med balélé, dans till trummor, och andra lokala rytmer. Mat med kassava, matbanan, fisk och jordnötssås samlar familjen vid vardag och fest, och respekt för äldre väger tungt i umgänget.
Usted först
Välj señor eller señora, herr eller fru, och usted, formellt ni, tills en äldre eller ny bekant själv byter ton. Svenskt du och förnamn blir lätt familjärt.
Hälsa runt
Vid ankomst hälsar man på varje person, med de äldsta först, och frågar gärna om familjen före ärendet. Att bara vinka mot rummet känns avvisande.
Äldst börjar
Runt familjens fat väntar yngre tills den äldsta har börjat och låter äldre få den bästa biten. Att sträcka sig först signalerar dålig fostran.
Bjudningen
När värden bjuder palmvin eller matbanan är det vänligt att åtminstone smaka, även om portionen blir liten. Ett tvärt nej kan läsas som misstro mot hemmet.
💬 Fraser
Ord som öppnar dörrar
FraserBaseras på Wikivoyage - Spanish phrasebook (CC BY-SA 4.0). Frasernas korrekthet kan inte garanteras, och användningen kan variera beroende på sammanhang.Landets språk: Spanska, Franska
Spanska är huvudspråket i Ekvatorialguinea och annars bara lokalt i en liten del av regionen söder om Sahara. Därför når hola fler än en hälsning på franska.
Språkets grundregler
j/g(e,i) som starkt h (José);
ll ungefär lj;
r rullas.
Fler fraser
Fler hälsningar
Mer artighet
Mer mat & dryck
Hitta runt
1 till 10
🗺️ Om destinationen
Land & folk
Geografi
Fastland och vulkanöar
Ekvatorialguinea är delat mellan ett fastland vid Guineabukten och flera öar ute i havet. På Bioko reser sig gamla vulkanberg brant över kusten, med regnskog på sluttningarna och svarta lavastränder på vissa håll. Den mindre ön Annobón ligger långt söderut och är också formad av vulkaner.
Fastlandet är grönare och flackare nära kusten, men övergår i kullar och låga berg längre in. Täta tropiska skogar genomkorsas av korta floder, och luften är varm och fuktig under större delen av året. Regnet är rikligt, fast årstiderna märks olika på öarna och fastlandet.
Historia
Bioko och republiken
HistoriaWikipedia SV - Ekvatorialguinea och Wikipedia EN - Equatorial Guinea. Egen sammanfattning under CC BY-SA 4.0. Kontrollerad 2026.Ön Bioko överläts 1778 av Portugal till Spanien tillsammans med rättigheter på fastlandet. När Bioko 1844 återgick till spansk kontroll återupprättades det spanska styret över området.
Efter en folkomröstning fick territoriet ett mått av självstyre 1963. År 1968 blev Ekvatorialguinea självständigt från Spanien och republiken Ekvatorialguinea bildades. Teodoro Obiang störtade 1979 Francisco Macías Nguema i en kupp och tog över som president.
Folket
Fang, bubi och öliv
På fastlandet är fang den största folkgruppen, medan bubi har sina historiska rötter på ön Bioko. Ndowe lever längs kusten och annoboneser hör hemma på Annobón. Kristendomen, särskilt katolicismen, präglar högtider och familjeliv i Ekvatorialguinea, ofta sida vid sida med lokala sedvänjor.
Första mötet kan kännas korrekt och ganska formellt, men tonen mjuknar när samtalet får tid och en personlig kontakt uppstår. Släktband och hemort är naturliga samtalsämnen. Engelska är ovanligt även i turistlägen, så servicen kan upplevas mer återhållsam för den som inte delar ett gemensamt språk.
💡 Visste du?
5 saker de flesta inte vet
Spanska är officiellt språk här, som enda självständiga Afrikaland.
Huvudstaden Malabo ligger på en ö, långt från fastlandet.
Trots namnet går själva ekvatorn inte genom Ekvatorialguinea.
På ön Annobón talas en portugisisk kreol i ett spanskt land.
Världens största groda lever i Ekvatorialguinea och Kamerun.
🔗 Länkar
Användbara länkar
Innan resan
- UD — Ambassadens rese- och visuminformation
- Visum — Hur man skaffar visum
- Resetips — Packning, bonussystem och trygghet
- 1177 — Vaccinationsråd
- Airalo — eSIM (guide till internet)
- Visa / Mastercard — Aktuell växelkurs
- Swedbank Platinum — Kort med lounge access
- Reseförsäkring — Jämför separata reseförsäkringar
Boka resan
- Google Flights / Skyscanner / Momondo — Reguljärflyg
- FlightConnections / FlightsFrom — Direktflyg
- Hotels / Booking / Agoda — Boende
- Airbnb — Privat boende
- Ving / Apollo / TUI — Charter och paketresor
- Sista Minuten / Destination — Jämför paketresor
- Forex Semesterindex — Billigaste resmålen just nu
Sevärdheter & upplevelser
- Karta med sevärdheter
- UNESCO — Världsarv
- TripAdvisor — Tips och omdömen
- Utflykter — Hitta och boka
- GetYourGuide / Viator — Aktiviteter
- Klook — Transport och aktiviteter
- VoiceMap — Ljudguider längs vägen
Under resan
- Google Maps / Waze — Navigation
- WhatsApp — Chatt
- Polarsteps — Spåra och dela resan
- YR — Väder
- Numbeo — Pris och trygghet
- Flush Toilet Finder — Närmaste toalett
- FindTap — Påfyllning av vattenflaska
- Copilot / Gemini — AI som resehjälp
- LoungeReview — Hitta lounger
- SOS International — +46 8 670 40 00
▶️ Video

